Frunzele de eucalipt ameliorează simptomele de frig, îmbunătățesc sănătatea dentară și alte beneficii pentru sănătate
Eucaliptul este un ingredient popular utilizat în sistemele antice de medicină din întreaga lume, în special în China, India, Grecia și Europa. Frunzele eucaliptului veșnic originar din Australia sunt folosite pentru tratarea mai multor afecțiuni datorită proprietăților sale antioxidante și antiseptice.
Potrivit Medical News Today, există peste 400 de specii de arbori de eucalipt. Dar frunzele clasificate botanic ca Eucalyptus Globulus sunt sursa uleiului de eucalipt bine cunoscut și consumat în mod obișnuit.
Frunzele sunt bune pentru sănătatea generală, deoarece conțin flavonoide, cel mai mare grup de fitonutrienți care este umplut cu antioxidanți. De asemenea, conțin taninuri, care este cunoscut pentru activitățile antimicrobiene. Unele dintre beneficiile majore pentru sănătate evidențiate de Healthline sunt următoarele:
Antioxidanți
Cel mai bun mod de a obține beneficiile frunzelor de eucalipt, nu sub formă de ulei, este prin utilizarea unei frunze uscate pentru a pregăti ceaiul. Frunzele bogate în flavonoide au antioxidanți care împiedică acumularea în organism a stresului oxidativ și a deteriorării radicalilor liberi.
Compușii flavonoizi găsiți în frunze sunt quercetina, floretina, catechinele, luteolina și kaempferolul. Toate acestea previn cancerul, bolile de inimă și demența.
Ameliorează simptomele de frig