Frigiditatea la femei medic ayurvedic; Sfaturi pentru femeile cu frigiditate - Dr.
Lipsa dorinței sexuale la o femeie este destul de frecventă. Multe femei se confruntă cu această problemă la un moment dat în viața lor, se pot datora unor probleme de relație, sarcinii, lipsei de libido, probleme psihologice etc.
Iată câteva sfaturi rapide care ajută la readucerea focului la femeile frigide
- Fă-ți viața picantă adăugând condimente precum fenicul, pătrunjel, salvie și anason în dieta ta. Se știe că aceste condimente stimulează dorința sexuală pentru femei.
- Creșteți utilizarea fructelor proaspete, sucurilor de fructe proaspete, fistic, migdale, stafide, smochine și prune uscate.
- Produsele dietetice cum ar fi mugurii, semințele de dovleac, ciocolata, ouăle pot crește dorința de a face sex.
- Ghimbirul este un mare afrodiziac care poate crește dorința sexuală. Se fierbe 1 linguriță de ghimbir proaspăt ras în 1 cană de lapte. Se fierbe la foc mic timp de 15-20 de minute. Adăugați zahăr după gust și luați-l o dată pe zi, dimineața sau seara.
- Scorțișoara, schinduful și nucșoara sunt plante încălzitoare care cresc fluxul de sânge în regiunile abdominale și pelvine. Stimulează apetitul pentru sex.
- Un afrodisiac tradițional este preparat prin amestecarea curmalelor cu lapte și scorțișoară.
- kava kava este o planta folosita pe scara larga, puternica in tratarea frigiditatii.
- Ashwagandha a fost menționată în literatura medicală antică, folosită pentru a echilibra sistemul endocrin la femei.