Fostul mareșal Yanda, NFL, a pierdut o tonă de greutate; Pare un om nou (PIC) Total Pro
Scriitor pentru Total Pro Sports Din 31 august 2015

Foștii sportivi care așteptau să se retragă pentru a intra în formă continuă să fie tema în 2020, dar în acest timp, un tip a fost plătit pentru a fi un tip mare.
Fostul ofițer de linie ofensiv al Baltimore Ravens, mareșalul Yanda, cântărea 312 de kilograme când a ieșit de pe teren pentru ultima dată în ianuarie.
În loc să stea pe canapea și să se bucure de pensionare, tânărul de 35 de ani a lucrat și acum este mai ușor de 60 de kilograme.
Yanda a implementat o nouă rutină de exerciții și o dietă la pensionare și a venit la 245 de lire sterline.