Folosirea dopurilor nasului pentru scăderea în greutate vă poate dubla succesul, spune studiul! Times of India
Faptul că dopurile pentru nas sunt susținute de experți ca o modalitate eficientă de a slăbi ar putea să vă surprindă. Experții în sănătate au venit cu o soluție în care utilizarea dopurilor pentru nas poate ajuta oamenii să piardă în greutate. Este în special pentru cei care se confruntă cu probleme de obezitate și urmează o dietă. Acest lucru se datorează faptului că utilizarea dopurilor nasului blochează simțul mirosului și, la rândul său, oamenii tind să mănânce mai puțin și acest lucru duce la pierderea în greutate.
Cum se utilizează aceste prize
Dopurile pentru nas sunt introduse în ambele nări și aerul este îndepărtat de receptorii mirosului. Acest lucru ajută la suprimarea poftei de mâncare. Deoarece persoanele supraponderale sunt mai sensibile la mirosurile alimentare, folosirea acestor dopuri pentru nas le ajută să reducă obezitatea.
Un studiu
Un studiu a fost efectuat pentru a verifica dacă dezactivarea simțului mirosului alimentelor poate ajuta la persoanele care au slăbit să slăbească. Acest studiu a fost realizat pe adulți obezi, care aveau vârsta sub 50 de ani. S-a constatat că cei care au folosit dopuri pentru nas au pierdut de două ori mai mult decât alții care tin dieta.!
Inițial, acești adulți cântăreau 107 kilograme și urmau o dietă. Scopul cercetătorilor a fost de a reduce aportul lor de calorii cu 500 de calorii.