Fixare orală compulsivă - ajutor! Nu pot să nu mănânc
Nu sunt sigur dacă ceea ce am contează ca o tulburare alimentară - dar cu siguranță am o problemă cu alimentația compulsivă. Cred că am un fel de fixare orală.
Practic, TREBUIE să am mereu cu mine ceva de mâncare sau băut - ceai, apă, cocs zero, orice - și, evident, și mâncare. Nu mănânc din cauza plictiselii sau a nefericirii - parcă trebuie să am ceva în gură sau un gust în gură. Îmi pare rău - sună atât de ciudat ! Am aproximativ 6 zerouri de cocs pe zi, poate 10 căni de ceai și două căni de cafea. Și biscuiți, struguri, șuncă - doar gustări constante.
Obișnuiam să fiu un fumător cu adevărat dependent - dar cu dificultăți uriașe am reușit să înving asta acum aproximativ trei ani. Și asta obișnuia să satisfacă această dorință. Dar tot timpul trebuia să beau o ceașcă de ceai sau o cocsă sau ceva când nu fumam. ȘI nu pot să mă urc niciodată într-o mașină sau să încep niciun fel de călătorie fără o cutie de băuturi dietetice sau o ceașcă de cafea.