Fiul meu; s Botezul Câteva imagini de progres! Wahoo!
Săptămâna trecută a fost o nebun ocupat, încă minunată săptămână pentru mine! Draga mea Copilul de 8 ani a fost botezat sâmbătă și a fost o zi absolut frumoasă! Cu toate acestea, săptămâna care a precedat botezul a fost o nebunie! Am avut un miliard de lucruri de cumpărat, un program de planificat, o casă de curățat, mâncare de cumpărat/pregătit și un videoclip de botez de făcut!
Când cel mai în vârstă a fost botezat, i-am făcut un „videoclip de botez” plin de imagini cu el de la naștere până la vârsta de 8 ani, muzicată. A fost o TONĂ de muncă (mult mai mult decât am crezut vreodată că va fi!), Dar mă bucur foarte mult că am reușit. De atunci, am păstrat tradiția! Măi, săptămâna trecută am rămas târziu multe nopți (1: 00-2: 0 AM!) Încercând să termin videoclipul de botez al fiului meu.
Nu se pare că ar fi atât de multă muncă, dar este ! Sunt atât de bucuros că am terminat totuși și am fost fericit să o fac pentru el. De fapt, fiul meu dulce a venit la mine ieri și mi-a spus: „Mamă, știi cum spui mereu că nu voi ști niciodată cât de mult mă iubești?” Am spus da." Apoi a spus: „Ei bine, când mă uit la videoclipul meu despre botez, știu”.
Oh inima mea. Acesta a fost cel mai dulce lucru făcut vreodată și a făcut ca fiecare noapte târzie să merite! Așa că, dacă vreunui dintre ei îi pasă să-și vizioneze videoclipul (de peste 19 minute!), M-am gândit să vă împărtășesc. O, cum îmi place acest băiețel dulce!
De asemenea, m-am gândit să împărtășesc câteva poze din ziua lui specială ....
Și, ce drăguț este asta.
Sunt cei mai buni prieteni! M-am distanțat complet pentru a obține poze cu el cu bunicii și/sau cu alți membri ai familiei care au venit, să-l atace! În apărarea mea, creierul meu era prăjit.
A fost o zi atât de minunată, dar este greu pentru mine să-mi văd drăguții copii crescând!
Ei bine eu sunt continuând puternic cu obiectivele mele sănătoase! Știu că am un lucru bun pentru că nu se simte ca o „dietă” sau o „provocare”. Se simte doar ca un stil de viață sănătos. De fapt, tot uit cât timp am trecut fără delicii! Nu numără zilele în jos, ci îmi fac doar mulțumirile. Pentru înregistrare, a fost putin peste 6 saptamani de când mi-am început obiectivele.
Îmi plac rezultatele pe care le văd și le simt! Sunt lente, dar constante. Am acum a pierdut aproximativ 7 kilograme și mai am încă două până când îmi ating obiectivul inițial de slăbire. Wahoo! Știi, 6-7 kilograme nu sună prea mult ... până când o pierzi! Am aflat că fiecare 5 kilograme face o diferență semnificativă!
Aproape că mă simt din nou ca vechiul meu eu. Toate hainele mele mi se potrivesc așa cum ar trebui să se potrivească acum. A fost minunat! Cred că sunt la aproximativ 10 kilograme distanță de obiectivul meu final de slăbire. Vom vedea cum merge.
Îmi place stilul de viață pe care îl trăiesc acum, deoarece este foarte realizabil! Îmi număr Macro-urile în fiecare zi, dar, sincer, nu îmi bat macro-urile în majoritatea zilelor! Cu toate acestea, procesul de urmărire a acestora mă menține consecvent și angajat! Am încercat să urmăresc un raport de 30% grăsimi/30% carbohidrați/40% proteine, dar în majoritatea zilelor macro-urile mele sunt de aproximativ 33% peste tot. Asta este în continuare minunat pentru mine, deoarece acumulez multe proteine ȘI încă îmi țin sub control carbohidrații și grăsimile. Am făcut o treabă grozavă la a mă păstra în caloriile mele (1400-1600ish), în cea mai mare parte.
De asemenea, îmi iubesc stilul de viață acum pentru că este real și practic! Nu urmez un anumit plan de dietă sau nu fac rețete nebunești ... Mânc doar alimente simple și reale pe care le iubesc. Din când în când, mă distrug. Încă nu am avut delicatese, dar am făcut OD de câteva ori pe chipsuri și cereale.
De fapt, am avut probleme grave cu Cheetos pufos zilele trecute.
Oameni buni, Cheetos pufosi sunt buni! Am cumpărat această geantă gigantică de mărime Costco pentru că am avut o mulțime de oameni care au stat la noi acasă în weekendul trecut. Acum, ei continuă să-mi strige numele din cămară. Cu toate acestea, le-am urmărit în continuare în My Fitness Pal ! Îmi fac macrocomenzile din lovitură, dar le DEȚIN! Ha ha.
Le-am echilibrat și cu un shake proteic.
Am fost încă încercând să facem un shake de proteine în fiecare zi. A fost minunat. În ultimul timp am amestecat 1 cană de lapte de caju neîndulcit, 1 cană de apă, 1 lingură PEScience Gourmet Vanilie cu pudră de proteine, o strop de pudră de stevia, o lingură de Amazing Grass Green Superfood, 2 pumni mari de Power Greens (spanac, varză, brută ), câteva picături fie de extract de vanilie, migdale sau rom și niște gheață! A fost minunat.