Fișa; Spalarea mainilor; Dezinfectarea sănătății mediului; Siguranța Universității de Stat din Washington
Potrivit Centrelor SUA pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC), spălarea mâinilor este unul dintre cele mai importante mijloace de prevenire a răspândirii bolilor. Spălarea corectă a mâinilor reduce foarte mult șansele de răspândire a germenilor. Germenii care cauzează boli pot pătrunde în corpul dumneavoastră atunci când vă atingeți ochii, nasul, gura sau deschideți rănile cu mâinile nespălate.
Când să se spele
Mâinile trebuie spălate ori de câte ori sunt contaminate, cum ar fi după:
- tuse, strănut
- folosind toaleta
- schimbarea scutecelor
- manipularea gunoiului
- manipularea alimentelor nefierte
- atingerea suprafețelor contaminate
- atingerea animalelor și a animalelor de companie
- îngrijirea unei persoane bolnave.
Mâinile trebuie spălate și înainte:
- pregătirea sau consumul de alimente
- fumat
- tratarea unei tăieturi sau răni sau îngrijirea cuiva bolnav.
Cum se spală
Modul în care te speli pe mâini este la fel de important ca atunci când te speli. Mâinile trebuie spălate timp de cel puțin 20 de secunde folosind apă caldă curentă, multă săpun și frecându-și mâinile puternic. Uscați-vă mâinile cu prosoape de hârtie de unică folosință curate (nu folosiți prosoape de pânză).
Deoarece spălarea mâinilor este cel mai eficient mijloc de reducere a răspândirii germenilor, spălați-vă bine mâinile de mai multe ori pe parcursul zilei.
Șervețele de mână și igienizantele pe gel pot fi, de asemenea, utilizate, dar nu înlocuiesc spălarea mâinilor. Sunt eficiente între spălarea mâinilor atunci când săpunul și apa nu sunt disponibile atâta timp cât conțin cel puțin 60% alcool.
Obținerea asistenței
Pentru întrebări despre spălarea mâinilor, dezinfectanți sau prevenirea răcelii, gripei și a altor boli, contactați EH&S, departamentul local de sănătate sau CDC.
Dezinfectarea suprafețelor
Pe lângă practicile bune de spălare a mâinilor și igiena personală, suprafețele de contact ale mâinilor ar trebui, de asemenea, să fie dezinfectate periodic sau ori de câte ori acestea se contaminează din cauza tusei, strănutului, mâinilor murdare etc.