Filet de hering ușor sărat în ulei ,, leton de Lietuvos Ir Norvegijos U_daroji Akcin_ Bendrov_

Producător Lietuvos Ir Norvegijos U_daroji Akcin_ Bendrov_ " norvelita "

Informații despre produse și ingrediente

Filet de hering ușor sărat în ulei, leton " este fabricat de Lietuvos Ir Norvegijos U_daroji Akcin_ Bendrov_ " norvelita " cu o porție sugerată de 3,53 ONZ (100 g) și 70 de calorii pe portie. Valoarea nutrițională a unei porții sugerate de file de hering ușor sărat în ulei, leton "include 15 mg de colesterol, 0 mg de sodiu, 1 grame de carbohidrați, 0 grame de fibre dietetice, 0 grame de zahăr și 4,5 grame de proteine.

Codul producătorului produsului este UPC: 4770486162290.

Calorii din grăsimi: un total de 70,71% din totalul caloriilor din această porție sugerată provin din grăsimi. Încercați să consumați mai puțin de 10% din caloriile zilnice din grăsimi saturate.

Lista ingredientelor

Hering de Atlantic (clupea Harengus) fileuri neînvelite 70%
Sare
Regulatori de aciditate: acid acetic
Acid malic
Acid citric; Glutamat monosodic intensificator de aromă și gust
Glucoză
Conservanți; Benzoat de sodiu
Sorbat de potasiu)
Ulei de rapiță 23%
Seminte de floarea soarelui
Herb Savory

Informații nutriționale

Dimensiune de servire 3,53 ONZ (100 g)

Suma pe servireCalorii 70 Grăsime totală 5,5 g Grăsimi saturate 1,5g Grăsimi trans 0,1 g Colesterol 15 mg Sodiu 0 mg Glucide totale 1g Fibre alimentare 0g Zaharuri 0g Proteină 5g

Calorii din grăsime 50
% Valoare zilnica *
8%
8%
5%
0%
0%
0%

Vitamina A 1%	Vitamina C 0%
Calciu 2%	Fier 2%

* Procentul valorilor zilnice se bazează pe o dietă de 2.000 de calorii.

Informații nutriționale

Dimensiune de servire 100g (aproximativ 3,52 oz)

Suma pe servireCalorii 70 Grăsime totală 5,5 g Grăsimi saturate 1,5g Grăsimi trans 0,1 g Colesterol 15 mg Sodiu 550 mg Glucide totale 1g Fibre alimentare 0g Zaharuri 0g Proteină 5g

Calorii din grăsime 50
% Valoare zilnica *
8%
8%
5%
23%
0%
0%

Vitamina A 1%	Vitamina C 0%
Calciu 2%	Fier 2%

* Procentul valorilor zilnice se bazează pe o dietă de 2.000 de calorii.

Filet de hering ușor sărat în ulei, valoare nutritivă letonă

Nutrient Sugerat Porție 3,53 ONZ (100 g) Porție standard 100g

Energie	70 kcal (4%)	70 kcal (4%)
Proteină	4,5 g (9%)	4,5 g (9%)
Lipide totale (grăsimi)	5,5 g (8%)	5,5 g (8%)
Carbohidrați, prin diferență	1 g (0%)	1 g (0%)
Fibre, dietetice totale	0 g (0%)	0 g (0%)
Zaharuri, Total	0 g (0%)	0 g (0%)
Calciu, Ca	20 mg (2%)	20 mg (2%)
Fier, Fe	0,36 mg (2%)	0,36 mg (2%)
Sodiu, Na	550 mg (23%)	550 mg (23%)
Vitamina C, acid ascorbic total	0 mg (0%)	0 mg (0%)
Vitamina A, Iu	50 UI (1%)	50 UI (1%)
Acizi grași, total saturați	1,5 g (8%)	1,5 g (8%)
Acizi grași, total trans	0,1 g	0,1 g
Colesterol	15 mg (5%)	15 mg (5%)