Reddit - Myfitnesspal - Aveți nevoie de ajutor pentru calcularea caloriilor pentru aproximativ 220G dintr-un pui Quarterleg

Salut. Sunt destul de nou în MyFitnessPal. Îl folosesc de aproximativ o săptămână și jumătate acum. În mare parte a fost minunat. Totuși, chiar și cu o cântare de bucătărie, linguri de măsurare și baza de date, îmi este greu să caut anumite articole din cauza anumitor descrieri. Știu că a fi exact nu va fi chiar pe cărți aici, dar, dintr-un anumit motiv, cu ultima mea cină, am avut senzația ciudată că nu primesc informațiile în calorii pe care le doream dintr-un cartier de pui pe care îl aburisem. Era cam 220 de grame. Nu am putut găsi cu adevărat nimic în baza de date, deși mi s-a părut corect. Poate că am trecut cu vederea. Am văzut ceva listat pentru aproximativ 207 de grame, care a ajuns la aproximativ 360 de calorii. Asta mi s-a părut mare, dar am mers cu asta. Iată o fotografie cu ceea ce am mâncat. L-am măsurat pe celălalt din pachet, pentru că îl mâncasem pe celălalt pe care l-am măsurat anterior.

Aveți vreo idee dacă 360 de calorii pentru aproximativ 200-220 de grame de așa ceva sunt corecte? Mă gândesc că atunci când am dubii, mergi mai sus cu ghicitul meu.

---