Fierul pe care îl lucrați și dieta după un model Calvin Klein

Dar nu sunt aici pentru a-l promova (are o armată de agenți care fac asta). Vreau să vorbesc despre el pentru că în urmă cu câteva zile am găsit pe YouTube un interviu foarte scurt pe care Garrett l-a făcut pentru site-ul models.com înainte de emisiunea lui Michael Kors din 2009 (îl puteți găsi la sfârșitul acestui post).
În puțin mai mult de 2:30 minute, Garrett oferă câteva sfaturi despre rutina sa de antrenament și regimul alimentar. El dezvăluie în cele din urmă adevărul despre ceea ce este necesar pentru a fi un model Calvin Klein. După cum veți vedea, linia de jos este disciplina și concentrarea !

Cum să fii la fel de potrivit ca un model Calvin Klein

1) Este nevoie de multă muncă. Garrett este destul de clar în legătură cu asta: oamenii care spun că nu lucrează la asta, probabil că se uită. Toată lumea face ceva, fie că se concentrează pe mâncarea ta sau pe antrenamentul tău.

2) Exerciții în fiecare zi. Garrett lucrează între 6 și 7 zile pe săptămână. Da, ai auzit bine, asta înseamnă în fiecare zi. Dar, din când în când, dacă face un antrenament greu într-o zi, se va ușura a doua zi. „Ușor” înseamnă cel puțin 45 de minute de rulare și 15 minute abs. Să recunoaștem: este foarte activ și concentrat.

---