Fără gluten, fără probleme - Recenzie dietă
O abordare ușoară pentru evitarea glutenului.
Fără gluten, fără probleme: un program simplu, sănătos, aprobat de dietetician pentru a vă mânca drumul înapoi la sănătate este o carte care se concentrează pe o abordare fără sens a dietei fără gluten.
Gluten-Free, Hassle Free a fost scris de Marlisa Brown, președinte și proprietar al Total Wellness - o companie de consultanță nutrițională. Brown este, de asemenea, un dietetician și bucătar.
În timp ce mulți echivalează cu o dietă fără gluten, cu o mulțime de citire a etichetelor, înlocuirea și cumpărăturile pentru ingrediente excentrice, această carte vă arată că evitarea glutenului nu este atât de dificilă.
Fără gluten, fără probleme oferă cititorilor un ghid clar și prietenos pentru a trăi o viață lipsită de gluten, proteina care poate duce la suferință gastro-intestinală pentru unii, mai ales pentru cei cu boală celiacă.
Informațiile sunt scrise într-un mod ușor de înțeles, astfel încât să știți exact ce înseamnă viața fără gluten. Această carte analizează, de asemenea, legătura dintre boala celiacă și dieta fără gluten. În carte sunt incluse peste 100 de rețete, trei planuri de masă și carduri de luat masa în diferite limbi.
Fără gluten, fără probleme oferă o multitudine de informații, astfel încât să puteți începe cu un stil de viață fără gluten.
Cunoașteți cele mai bune diete din 2020?
Definiția dietei fără gluten este una care nu conține ingrediente derivate din cereale care conțin gluten, cum ar fi grâul, secara și orzul.