Fapte înguste și beneficii pentru sănătate
| Nume: | Yarrow |
| Nume stiintific: | Achillea millefolium |
| Origine | Emisfera nordică din Asia, Europa și America de Nord |
| Forme | Fruct asemănător nucilor numit achenă care conține o singură sămânță |
| Gust | Dulce, ușor amar, înțepător și astrigent |
| Beneficii pentru sănătate | Util pentru hipertensiune arterială și astm și ameliorează simptomele astmului |
Yarrow este cultivat în principal datorită proprietăților sale de vindecare și ca plantă ornamentală. În afară de asta, șarpanta este benefică în grădinărit și poate fi utilizată pentru a preveni eroziunea. Planta a fost introdusă ca hrană pentru animale în locuri precum Noua Zeelandă și Australia. Întreaga plantă este mai mult sau mai puțin păroasă, cu fire de păr albe, mătăsoase. Această plantă a fost folosită pentru prima dată de grecii antici în urmă cu peste 3.000 de ani pentru tratarea rănilor externe de pe piele. Florile și frunzele de coada șoricelului au fost consumate și transformate, de asemenea, într-o băutură asemănătoare ceaiului. Frunzele proaspete au fost mestecate pentru a ușura durerile dinților. Oamenii de știință au recunoscut șarpanta pentru beneficiile sale legate de aproape fiecare organ din corp.
Descrierea plantei
Yarrow este o plantă erbacee erbacee, perenă, care crește între 30 și 100 cm înălțime. Planta se găsește în creștere, în pajiști, pășuni, câmpuri în reziduu, zone cu deșeuri ierboase, margini ale căilor ferate, peluze, zone cu iarbă, câmpuri vechi, de-a lungul liniilor de gard, marginile drumurilor și marginile cărărilor, curților sau gardurilor vii. De asemenea, sunt preferate zonele deranjate. Se descurcă bine într-un sol sărac în nutrienți, atâta timp cât este bine drenat. De asemenea, crește bine în soluri nisipoase sau sărate și în pădurile umede cu soluri argiloase. Planta este formată din una până la mai multe tulpini care sunt în mod normal unghiulare și aspre.
Frunze
Frunzele sunt distribuite uniform de-a lungul tulpinii, cu frunzele aproape de mijloc și de jos ale tulpinii fiind cele mai mari. Frunzele au diferite grade de pilozitate (pubescență). Frunzele au 5–20 cm lungime, bipinnate sau tripinate, aproape cu pene și dispuse spiralat pe tulpini. Frunzele sunt cauline și mai mult sau mai puțin agățate. Frunzele sunt acoperite cu peri mici.
Floare și fructe
Inflorescența are 4 până la 9 filare și conține flori de raze și discuri, de culoare albă până la roz. Florile în general de 3 până la 8 raze sunt ovate până la rotunde. Florile de pe disc variază de la 15 la 40. Inflorescența este produsă într-un grup cu vârf plat. Florile au un diametru de aproximativ un sfert de inch, cu patru până la șase, dar în general flori cu cinci raze, cu trei dinți la vârf. Florile de raze sunt de obicei mai late decât sunt lungi și înconjoară multe flori mici, asemănătoare unui disc. Înflorirea are loc în mod normal din iunie până în august. Planta este formată dintr-un fruct asemănător unei nuci numit achenă care conține o singură sămânță. Florile și frunzele de coada șoricelului au fost mâncate și, de asemenea, transformate într-o băutură asemănătoare ceaiului. Frunzele proaspete au fost folosite pentru a opri rănile sângerânde, pentru a trata problemele gastro-intestinale, pentru a combate febra, pentru a diminua sângerările menstruale și a circulației mai bune. Frunzele proaspete au fost, de asemenea, mestecate pentru a ușura durerile dinților. Oamenii de știință au creditat șarpanta pentru beneficiile sale legate de aproape fiecare organ din corp.
Beneficiile pentru sănătate ale Yarrow
Yarrow este o planta perena originara de pe marginea drumurilor si pajistilor din Europa si America. Este considerat de grupurile sale albe sau de lavandă de flori și frunzele foarte segmentate. Floarea a fost folosită de secole pentru a trata o mare varietate de afecțiuni de sănătate, de la dureri de dinți la crampe menstruale. Mai jos sunt enumerate câteva dintre beneficiile pentru sănătate ale utilizării șarpei
1. Util pentru hipertensiune arterială și astm
Mai multe cercetări științifice au evaluat activitățile hipotensive, vasodilatatoare și bronhodilatatoare ale achillea millefolium. Cu alte cuvinte, planta are capacitatea de a reduce tensiunea arterială crescută, de a relaxa vasele de sânge și de a îmbunătăți respirația. Efectele lui Yarrow asupra subiecților animalelor studiului au susținut utilizarea medicamentoasă în tulburările hiperactive cardiovasculare și ale căilor respiratorii, cum ar fi hipertensiunea arterială și astmul. (1)
2. Tratează mastita
Yarrow este destul de util în ameliorarea simptomelor mastitei. Mastita este de fapt o infecție a sânului care apare mai ales la femeile care alăptează. Când aveți mastită, este o idee inteligentă să alternați comprese calde cu reci, deoarece frigul ajută la ameliorarea durerii, în timp ce căldura crește circulația.
În plus, ierburile naturale, cum ar fi coada șoricelului, conțin proprietăți antiinflamatorii și antibacteriene. Yarrow sa dovedit a fi de ajutor femeilor care suferă de mastită. Mai exact, cataplasmele din frunze oferă o ameliorare aproape rapidă a durerii și ajută la vindecarea sfarcurilor dureroase și crăpate. (2)
3. Ameliorează simptomele astmului
Yarrow are capacitatea de a ușura sistemul de circulație, de asemenea, funcționează la fel în sistemul respirator. Asta înseamnă că șarpanta poate fi utilizată și pentru ameliorarea simptomelor astmului. Asta pentru că șarpanta are această abilitate specială numită „bronhodilatatoare”, ceea ce înseamnă practic că poate ajuta la relaxarea bronhiilor și la ușurarea inflamației de-a lungul căilor respiratorii. Utilizarea șarpei poate ajuta la ameliorarea astmului, deoarece inflamația și tensiunea căilor respiratorii sunt câteva dintre principalele cauze ale simptomelor astmului.