Fapte de sănătate ale lui Clayton Teobromina

Clayton South, SPN (ISSA), este un expert recunoscut în industria culturismului/fitnessului cu peste 150 de publicații de culturism, fitness și nutriție în creditul său.

fapte

Teobromina (C7H8N4O2 sau 3,7-dimetilxantină sau 3,7-dihidro-3,7-dimetil-1H-purină-2,6-dionă) este o metilxantină și este o rudă chimică a cafeinei.

Spre deosebire de cafeină, teobromina are trei grupe metil în loc de două, iar prezența unei grupări metil suplimentare încetinește eliminarea teobrominei din organism. Astfel, teobromina este o substanță cu acțiune mai lungă decât cofeina.

Teobromina este o substanță naturală în peste șaizeci de specii de plante și este cea mai concentrată în boabele de cacao. Teobromina are un gust amar și este ingredientul principal în ciocolată. În formă suplimentară, teobromina este o pulbere albă.

Teorbromul este, de asemenea, cunoscut sub numele de Riddospas, Riddovydrin, Santheose, Seominal, Theobrominum, Theoguardenal și Theominal.

Ce face și ce studii științifice oferă dovezi pentru a susține acest lucru?

Deși teobromina este legată de cofeină și exercită efecte similare, teobromina nu afectează organismul prin stimularea sistemului nervos central. În schimb, induce relaxarea musculară a țesutului muscular neted.

După cum sa menționat, teobromina are trei grupări metil în loc de două. Teobromina nu stimulează sistemul nervos central precum cofeina, astfel încât efectele sale sunt mai puțin pronunțate. Cu toate acestea, prezența unui grup metil suplimentar crește timpul său de înjumătățire și încetinește clearance-ul sistemului - făcând astfel efectele sale să dureze mai mult.