Fanii Slam Ellie Goulding pentru că au făcut posturi de 40 de ore; Aceasta; s Într-adevăr periculos și declanșator
Ellie Goulding a fost supusă focului pentru că a împărtășit ceea ce mulți au considerat a fi o practică nesănătoasă în ceea ce privește dieta ei. Cântăreața a declarat pentru The Mirror că a postit până la 40 de ore, un sfat de dietă despre care mulți critici cred că este un mod periculos de a slăbi. Goulding a răspuns criticilor pe Twitter pe 17 mai, explicându-i motivele postului.
Goulding a împărtășit detaliile planului ei de post
Într-un interviu acordat The Mirror, Goulding a explicat cum a lucrat până la posturi de 40 de ore, începând cu postul de 12 ore. Totuși, metoda ei nu a rezonat cu toată lumea, deoarece mulți au chemat-o pentru practica nesigură.
„O fac foarte sigur, având o zi înainte și după o hrană hrănitoare în mod intenționat”, a explicat ea în timpul interviului. "În ziua de post, beau electroliți de înaltă calitate și o mulțime de apă (plus ceai și cafea)."
Ea a adăugat: „Postul este sigur și benefic dacă nu sunteți diabetic sau aveți probleme grave de sănătate. Mi-am construit drumul până la posturi de 40 de ore în timp (a început cu 12). Postul din când în când este o modalitate excelentă de a oferi o pauză sistemului digestiv. Ajută la controlul glicemiei și la combaterea inflamației - mama tuturor problemelor de sănătate. ”
The Mirror a menționat că „măsurile extreme ale cântăreței au fost înlăturate de către un medic prieten”.
L’oiseau Blanc
O postare distribuită de elliegoulding (@elliegoulding) pe 12 ianuarie 2020 la 8:34 PST