Faceți cunoștință cu cel mai bun serviciu Vegan Meal Plan BIOHM Health
Faceți mai ușor și accesibil urmarea unui plan de masă vegană. Citiți articolul pentru a afla secretul pentru a face din noua ta aventură alimentară o briză. Încercați astăzi planul de masă vegană pe care Sheinelle Jones și-a încercat-o!
În acest articol:
Promovați o sănătate mai bună cu un plan de mâncare vegană ieftin, nutritiv și delicios
Ce este plantabil?
Mulți oameni doresc să urmeze un plan sănătos de masă vegană, dar este unul dintre acele lucruri care este mai ușor de spus decât de făcut. Urmarea oricărui plan alimentar pe bază de plante și luarea unei noi întreprinderi alimentare necesită mult angajament, timp și bani. Este posibil să fiți cineva care nu are prea mult timp liber pentru a crea un plan săptămânal de masă. Asta face din Plantable, fostă Euphebe, o companie specializată în planuri de masă și livrare pe bază de plante, un cer trimis pentru tine. Schimbă complet modul în care mănâncă America, oferind educație, motivație și mese delicioase pe bază de plante și ne place cu adevărat acest lucru! Am avut ocazia interesantă de a discuta cu Nadja Pinnavaia, dr., CEO și fondator. Vom afla mai multe despre planul său de dietă pe bază de plante și despre modul în care consumul de alimente pe bază de plante este bun pentru dvs.
De ce ar trebui să alegeți plantabil
Luați în considerare plantarea? Iată de ce ar trebui să alegeți Plantable pentru aventura dvs. alimentară vegană astăzi! Plantable oferă hrană foarte bună pentru o sănătate generală optimă. Plantable nu numai că este delicios, dar este un ghișeu unic pentru mese hrănitoare convenabile. Planul nostru de masă vegană a fost creat pentru a oferi oamenilor o opțiune de alimente întregi.
La Plantable, misiunea noastră este simplă - să oferim Americii alimente integrale pe bază de plante care să vă ajute să pierdeți în greutate în doar 28 de zile. Cu Food Coach-ul nostru dedicat la îndemână, sunteți sigur că vă veți simți minunat în cel mai scurt timp. În timp ce contribuim la transformarea vieții oamenilor, ne angajăm să salvăm și viețile animalelor. Planul nostru de masă durabil, bazat pe plante, este alegerea perfectă pentru oamenii care respectă mediul.
Cum ne restabilește sănătatea și bunăstarea un plan de masă vegană?
La Plantable, credem că mâncarea reală cu gust fabulos este răspunsul pe termen lung pentru a te simți grozav. Un plan de masă vegană ne ajută să depășim dependența de dieta extrem de prelucrată de astăzi, plină cu cereale rafinate, dezbrăcate de fibre naturale și încărcate cu zahăr adăugat. Alimentele vegetale ne permit să experimentăm cum ne simțim bine. Acestea împiedică bătălia interminabilă condamnată a luptei împotriva foamei și letargiei. Gândiți-vă la această întreagă dietă pe bază de plante ca la o reabilitare a dietei moderne. Odată ce ați fost de 28 de zile, veți dori să continuați. Prin coaching personalizat, îi învățăm pe oameni despre corp și ce să mănânce. De asemenea, îi informăm despre ce să evite și de ce.
Devine super simplu. Redăm stima de sine, sănătatea și bunăstarea. Acestea sunt soluții la epidemia masivă de sănătate a bolilor cronice. Programele noastre complet captivante, bazate pe știință, combină mesele vegane cu nutrienți densi și un antrenor personal din viața reală pentru a vă ajuta în acele momente mai grele să vă lăsați de dependența de zahăr și porcării. Facem greutăți mari în bucătărie. Echipa noastră culinară este formată din bucătari premiați de la Natural Gourmet Institute. Ei colaborează cu dieteticienii noștri interni pentru a se asigura că fiecare plan de masă vegană este echilibrat și delicios.
Creăm mâncăruri gustoase, bune pentru dvs., pregătite complet, concepute pentru a avea un conținut ridicat de fibre și pentru a oferi sătietate. Pentru planificarea meselor, meniul nostru sezonier conține aproximativ 40 de mese distincte. Acestea conțin carbohidrați din cereale integrale, proteine pe bază de plante și grăsimi sănătoase de înaltă calitate. Planificarea corectă a mesei vegane întrerupe dependența și te ține departe de caruselul de zahăr. Schimbăm comportamentul și stabilim comportamente sănătoase de lungă durată.
Cum planifică o dietă pe bază de plante de la asistența medicală modernă mai bine plantabilă?
Costurile asistenței medicale ne afectează sistemul de sănătate. Un procent semnificativ din cheltuielile anuale de asistență medicală de astăzi se referă la gestionarea bolilor cronice. Este vorba de aproximativ 3,3 trilioane de dolari pe an! O mare parte din această cheltuială se datorează impactului pe care dieta actuală îl are asupra sănătății noastre. Această dietă occidentală duce în cele din urmă la afecțiuni cronice. Acestea pot include:
- Oboseală
- Hipertensiune
- Boala cardiovasculara
- Diabet
- Unele forme de cancer
La Plantable, credem că oamenii au dreptul să se simtă bine și să nu fie bolnavi de sistemul nostru alimentar modern. Mâncând alimente reale, întregi, neprelucrate, ne redăm sănătatea și inversăm și prevenim bolile cronice. Pe măsură ce sistemul nostru de sănătate devine mai invalidat de costul crescând al bolilor cronice, prevenirea și inversarea este noul remediu. Plantable este o asistență medicală modernă. Mâncarea vegană oferă oamenilor instrumentele pentru a se elibera de dependența de alimentele procesate. Un plan de masă vegană le restabilește sănătatea. O dietă integrală pe bază de plante este cea mai ieftină și originală formă de asigurare de sănătate! Lucrăm cu o rețea de medici (cardiologi, endocrinologi etc.) care „prescriu” plantabile pentru a inversa boala.
Ne aflăm în fruntea mișcării „alimentația ca medicament”, milioane de oameni luând zilnic o nouă aventură alimentară. Lucrând cu acești medici, colectăm prelucrări de sânge înainte și după planul de dietă vegană la Plantable. În ceea ce privește rezultatele, programul ReBoot de 28 de zile al Plantable scade considerabil colesterolul LDL și hemoglobina A1C.
Ce este colesterolul LDL? De asemenea, cunoscut sub numele de colesterol lipoproteic cu densitate scăzută, oamenii îl consideră colesterolul rău. Poate crea placa în artere.
Ce este hemoglobina A1C? Este nivelul mediu de zahăr din sânge sau glucoză pe parcursul a două până la trei luni. Este rival cu efectele medicamentelor eliberate pe bază de rețetă, cum ar fi statinele și metformina și altele, fără efectele secundare negative. Asta, desigur, dacă considerați că pierderea în greutate în exces este una negativă! Credem că asistența medicală ar trebui să implice alimente pe bază de rețetă. Împuternicim clienții noștri să preia controlul asupra alimentelor și asupra sănătății acestora pentru a restabili ceea ce numim sănătatea fundamentală. Aceasta este o asistență medicală modernă.