F1 Rival nu este convins de Lewis Hamilton; cu dieta vegană RaceFans
Sezonul F1 2019
Dietele vegane precum cele practicate de Lewis Hamilton nu oferă sportivilor suficientă hrană, potrivit lui Romain Grosjean.
„Dacă ești un atlet, cred că veganul este de fapt negativ”, a spus Grosjean. „Din câte știu, au existat câteva exemple de sportivi de rezistență care au devenit vegetarieni sau vegani și au fost nevoiți să-și oprească dietele vegane pentru că pur și simplu nu puteau avea suficientă nutriție în sistemul lor pentru o cerere ridicată, exerciții fizice.
„Nu este un secret faptul că [fac] o mulțime de pistă, o mulțime de ciclism, sesiuni lungi, așa că nu trebuie să mănânc cât pot [deși] nu din punct de vedere cantitativ”.
Cu toate acestea, Grosjean, care a co-scris o carte de bucate cu soția sa Marion în 2017, a spus că „respectă pe deplin consumul vegan” și a spus că mâncarea pe bază de plante „are un gust destul de bun în anumite aspecte”.
Noile reguli privind greutatea șoferului introduse pentru sezonul F1 2019 le-au permis să își mărească masa musculară consumând mai multe alimente, a adăugat Grosjean, deși a recunoscut că „nu fac fiecare atât cât voi face când mă voi retrage”.
„Noile reguli au fost foarte binevenite în ceea ce privește sănătatea și greutatea, punând puțin greutate în beneficiul și sănătatea dumneavoastră”, a spus el. „Sunt atent la unele dintre mâncărurile pe care le iau, nu mă veți vedea mâncând pește și chipsuri și așa ceva, bând bere în ziua cursei. Dar nu sunt vegan sau vegetarian ”.
Hamilton insistă că trecerea la dieta sa bazată pe plante a fost o schimbare în bine. „Nu-mi place să vorbesc prea mult despre asta pentru că nu vreau să dau prea mult”, a spus el.
„[Dar] mi-am dorit cu adevărat să fac. Cu siguranță nu a fost ușor să învăț lucruri noi și modalități noi, dar m-am simțit atât de bine în ultimul an și jumătate. A fost o decizie atât de grozavă și nu vreau să mă întorc doar pentru că se simte foarte bine.