Ex-Vegan și Proud Renee de la #RealDietStory

Povestea perceptibil de neobișnuită, dar practic familiară, de a fi un ex-vegan aka Începuturile #ExVegansClub | willfrolicforfood.com

La începutul acestei săptămâni am publicat o postare pe instagram despre povestea mea despre dietă. Am distribuit și etichetat alți 20 de bloggeri, provocându-i să-și împărtășească povestea despre dietă. Și deja am citit în schimb atâtea povești incredibile ale lor. Este frumos să asiste și un moment prețios de comunitate caldă în mijlocul haosului rece al vieții pe internet.

Am postat toate acestea pe un capriciu. Deși se pare că am dezvoltat această idee cu mult timp în urmă. De parcă s-ar fi format în subconștientul meu fără să știu măcar.

În ultima vreme am fost cu adevărat împuternicit de ideea de a ne împărtăși vulnerabilitățile, de a ne împărtăși sinele real, ciudat și dezordonat.

De ceva vreme m-am trezit că mă bâlbâie la viețile compuse suprarealiste pe care le văd pe Instagram și pe blogurile personale. Îmi place și îl urăsc, simultan. E frumos. Este artă. Apreciez asta. Vreau să merg acolo.

Dar mă raportez la asta? Pot să-mi imaginez propria mea viață atât de artizanată? Iluminat în nuanțe de albastru și așezat pe un fundal de ipsos venețian? Înconjurat de pisoi pufoși și copii mici în jumperii de lenjerie meșteșugărești și căni infinite de cafea cu reviste de modă întinse în jurul colecției mele de saboți de designer?

aflați despre Renee Byrd, autorul și fotograful din spatele blogului alimentar Will Frolic for Food!

Deci, această împărtășire, împărtășirea poveștii mele despre dietă, tocmai mi-a căzut. Probabil ca rezultat al senzației de oboseală a oaselor pe care o am când văd aceste personalități hiper-stilate și controlate de internet.

Simt nevoia bruscă urgentă de a vorbi despre asta. De parcă aș avea nevoie disperată să creez spațiu pentru noi toți acolo cu povești despre eșec, imperfecțiune, suferință și ridicarea din cenușă.

Am încercat să scriu despre asta și să vorbesc despre asta pe blog de vârste. Dar, din orice motiv, m-am reținut.

Deci, fără alte întrebări:

POVESTEA DIETEI REALE A UNUI FERICIT EX-VEGAN BLOGGER aka Începuturile #RealDietStory și #ExVegansClub

Stilul de viață pe bază de plante mi-a schimbat viața.

Pai asta. și yoga. și psihedelice.

În adolescență, mă luptam cu anxietatea și depresia. Necunoscut de majoritatea familiei și prietenilor mei, deoarece am suprimat cele mai vizibile înclinații.

La facultate s-a agravat. În exterior, am preferat un simț al umorului lăudabil și plin de sarcastic, care mi-a strâns mulți artiști și oameni hippie ca prieteni. Mi-a permis să fiu atât lumină, cât și întuneric.

Dar în spatele ușilor închise am avut adesea episoade de anxietate care mă lăsau în lacrimi. M-am simțit apătat și teribil de singur. Mi-am urât corpul. Am simțit o presiune auto-impusă pentru a fi perfectă și am fost sigură că este o realitate de neatins.

M-am simțit complet neplăcut.

Drept urmare, am făcut niște lucruri destul de stupide. Am băut mult. Am păcălit cu mulți idioți care nu meritau timpul meu. Și m-am pus în niște poziții destul de periculoase cu bărbați pe care nu-i cunoșteam (am ieșit nevătămat mulțumesc lui Dumnezeu).

Am băut o grămadă de cafea și abia am dormit șase luni.

Am primit gât streptococic timp de două luni în primul an de studiu.

Asta, pe lângă infecțiile sinusale cronice cu care m-am confruntat toată viața.

L-am lăsat pe iubitul meu maior (Teatru) și am început să mă retrag în fundalul cursurilor mele.

Am dezvoltat o tulburare de alimentație.

Mă prăbușeam.

Mă uit înapoi la mine cu atâta bunătate și vreau doar să păstrez acea versiune de 18 ani a mea și să-i spun cât de frumoasă, amabilă și iubitoare era. A suferit atâta durere.

Am devenit vegetarian la jumătatea primului an. Toți noii mei prieteni erau vegetarieni. Nu mi-a plăcut niciodată prea mult carnea. Am fost întotdeauna un fan al broccoli-ului și sunt complet sincer.

Până în acel moment, am încetat să mănânc orice carne, în afară de pui și pește, oricum. Începusem să mă simt inconfortabil când mănânc mamifere. Am tot mâncat alimente de origine animală, deoarece mi-a fost frică să cred că am nevoie de ea pentru a obține o cantitate adecvată de proteine.

Când am făcut comutatorul Am fost plăcut surprins să aflu că pot supraviețui numai cu plante! Nu m-am împotmolit fără pui în salată.

Ce revelație!

Desigur, în cea mai mare parte am pierdut ce alimente ar trebui să mănânc. Am mâncat o mulțime de iaurt, paste, pâine, brânză și salate palide.

Hummus era un trimis de Dumnezeu. Supa conservată la cuptor cu microunde a fost totul pentru mine.

În ciuda dietei mele destul de incomode, aproape imediat, ceva s-a schimbat pentru mine. Parcă se ridica o ceață. M-am simțit mai treaz, mai conștient, mai sensibil.

Nu pot explica această senzație, nici măcar astăzi. Dar după trei săptămâni de vegetație, parcă m-am trezit dintr-un vis. De parcă viața mea a trecut de la auto la manual.

Atitudinea mea s-a schimbat, dar încă mă îmbolnăveam de sinusuri și eram în greutate de aproximativ 15 kilograme pentru mărimea mea (băieți, sunt foarte scund) Îmi amintesc că am fost conștient de sine în legătură cu greutatea mea, în mod constant. După cum vă puteți imagina, noua dietă mi-a agravat dorința de a-mi controla alimentația.

Listarea mea de alimente nevrotice și bingingul/purjarea nu au scăzut până când nu am început să merg la consiliere.

Am început să am grijă ceva mai bine de sănătatea mea mintală. Doar să recunosc că am avut o problemă a fost un pas important pentru mine.

Nu-mi pot spune cu exactitate povestea fără să-ți spun că, da, am făcut psihedelici. Minim și intenționat (mai ales). La facultate am trecut printr-o perioadă de experimentare foarte intensă (intensă pentru mine, deoarece sunt o persoană foarte sensibilă). nu regret nimic.

În același timp, am descoperit filozofia yoghină și practica asana.

Toate acestea s-au combinat pentru a-mi deschide mintea și a-mi schimba drumul pentru totdeauna.

Deodată, vedeam lumea într-o lumină complet nouă.

Detaliile lumii noastre au devenit frumoase, minunate, haotice, infinite și curioase. Mă simțeam electrică, ciudată și sălbatică și liberă.