Extract de boabe de cafea verde - Cum provoacă pierderea în greutate
Modul în care extractul de boabe de cafea verde cauzează pierderea în greutate
Recent, au existat numeroase zvonuri despre legătura dintre extractul de boabe de cafea verde și pierderea în greutate. Adevăr sau ficțiune? Vei fi fericit să afli că este adevărat! De fapt, un studiu recent a arătat că persoanele care erau supraponderale și au luat zilnic extract de boabe de cafea verde, au pierdut un procent considerabil din greutatea corporală într-o perioadă scurtă de timp. Acum este timpul să știți secretul din spatele extractului de boabe de cafea verde!
Compusul activ din boabele de cafea verde
Care este compusul activ din boabele de cafea verde care este un arzător de grăsimi atât de excelent? Oamenii de știință spun că nu este cofeina. Ceea ce au descoperit este că beneficiile boabelor de cafea verde sunt legate de acidul clorogenic din boabe. Boabele de cafea prăjite nu conțin acid clorogenic, deoarece este distrus în procesul de prăjire. Cercetătorii studiului subliniază, de asemenea, că nu au fost observate efecte secundare negative de către participanții care au primit extract de boabe de cafea verde.
Extract de boabe de cafea verde de la Dr. Oz
Dr. Oz a avut-o recent pe Lindsey Duncan, ND. Dr. Lindsey Duncan este bine cunoscut pentru rolul său de specialist alternativ în sănătate și nutriționist celebru. De ce recomandarea sa primește atât de multă atenție, se datorează faptului că are reputația de a nu recomanda produse, ci se concentrează în schimb pe programe de exerciții fizice și diete bine echilibrate. Mulțumită cercetărilor care arată că funcționează extractul de boabe de cafea verde, medicii bine informați susțin un supliment alimentar - mulți pentru prima dată. E interesant!
„Iată ce m-a șocat, participanții au pierdut în total 17% grăsime corporală.”
- Dr. Lindsay Duncan -
Studiul Universității Scranton din Pennsylvania
American Chemical Society a prezentat „Studiul Universității din Scranton din Pennsylvania” la o întâlnire. Acest studiu a implicat 16 persoane supraponderale/obeze care au luat capsule care conțin extract de boabe de cafea verde. Subiecții au primit o doză mică de extract de boabe de cafea verde, o doză mare de extract sau un placebo pe parcursul a 22 de săptămâni. Subiecții au luat extractul de boabe de cafea verde cu 30 de minute înainte de masă de 3 ori pe zi.
De-a lungul Studiului Universității Scranton din Pennsylvania, participanții nu și-au schimbat niciodată obiceiurile alimentare și nici nu și-au schimbat regimul de exerciții, dacă există. În medie, cei care au participat la studiu au pierdut 17 kilograme. Aceasta a egalat o scădere totală în greutate de 10%. Participanții au văzut, de asemenea, o reducere de 16% a grăsimii corporale totale. Ceea ce a fost atât de promițător este că aportul zilnic mediu de calorii a fost de 2400 de calorii și au ars în medie 400 de calorii prin exerciții. Acest lucru nu a fost suficient de multe calorii pentru a provoca pierderea dramatică în greutate care a avut loc atunci când participanții au primit extractul de boabe de cafea. Studiul arată că extractul de boabe de cafea verde funcționează.