10 din lume; berile cu cea mai mică îngrășare

Este o concepție greșită obișnuită că berea este mai calorică decât vinul. De fapt, caloriile conținute într-o halbă medie de bere, în comparație cu un pahar de vin de 175 ml sunt destul de similare.

O tendință pentru yoga de bere a luat ritm în ultimul an

Potrivit Drinkaware, un pahar de 175 ml de vin roșu sau alb standard vă va întoarce în jur de 160 de calorii, în timp ce o halbă medie de bere conține în jur de 180 de calorii.

În ciuda acestui fapt, berea are încă reputația de a fi mai calorică decât un pahar de Pinot Grigio. Poate că are ceva de-a face cu frica târâtoare de o „burtă de bere”? Oricum, într-o perioadă de bloggeri de fitness, fanatici pentru alimentele sănătoase și alimentația curată, o tendință pentru berile mai ușoare și mai puțin calorice, precum și vinurile și băuturile spirtoase, este vie și sănătoasă.

Anul trecut, Skinny Prosecco a fost lansat pe piață, pretinzând că ar conține doar 67 de calorii pe 125ml pahar, urmând urmele starului american de televiziune Bethenny Frankel’s Skinny Girl Prosecco în 2013 - două dintre numeroasele alternative cu conținut scăzut de calorii din portofoliile marilor producători de vin.

În timp ce anul acesta a cunoscut o tendință în creștere pentru yoga de bere, combinând o sesiune de yoga transpirată cu bere după antrenament.

---