Expertul Davos dezvăluie secretele celor mai fericite și mai sănătoase țări la Forumul Economic Mondial (WEF)
De către agenții Actualizat: sâmbătă, 27 ianuarie 2018 10:46
Dan Buettner, National Geographic Fellow și cel mai bine vândut autor al New York Times, a sugerat că în locul megalopotelelor opulente, orașele de dimensiuni medii tind să fie mult mai fericite.
Schimbarea împrejurimilor, mai degrabă decât comportamentul, ar putea fi secretul unei vieți lungi și fericite, a declarat joi un expert la Forumul Economic Mondial (WEF). Dan Buettner, National Geographic Fellow și cel mai bine vândut autor al New York Times, a sugerat că, în locul megalopotelelor opulente, orașele de dimensiuni medii tind să fie mult mai fericite și suficient de mari pentru a le permite oamenilor să găsească un loc de muncă bun, un partener, precum și un social viaţă. "Fericirea este să scap de îngrijorările, cum ar fi dacă mă îmbolnăvesc, ce se întâmplă când sunt bătrân. Sunt liberi să-și urmărească pasiunile în munca lor", a spus Buettner. & nbspCitește și - Ziua internațională a fericirii: Aceasta se întâmplă cu corpul tău când ești încântat
„Oamenii ar trebui să aleagă un loc de muncă pe care îl iubesc, să socializeze șapte până la opt ore pe zi, să se îndrăgostească fericit, să dețină un câine și să trăiască în locul potrivit. Dacă vrei să fii mai fericit, nu-ți schimba comportamentul, schimbă-ți mediul "el a spus.
Trăind cu un puternic simț al scopului, energizat de o rețea socială de oameni (tribul potrivit și comunitatea potrivită) care împărtășesc obiceiuri sănătoase, cum ar fi mâncarea cu înțelepciune și mișcarea naturală - acest grup de comportamente interconectate și care se susțin reciproc le permite oamenilor să facă lucrurile corecte suficient de mult timp și le previne de boli cronice, cum ar fi infarctul, diabetul sau cancerul. Aproape 40% din fericirea unui individ se află sub controlul său, a spus Buettner. „Aceasta provine din„ un „portofoliu echilibrat” în ceea ce privește emoțiile zilnice, scopul și satisfacția vieții, precum și o atitudine pozitivă. Dacă credeți că sunteți fericiți, sunteți de fapt ", a remarcat el. Buettner, un explorator, este, de asemenea, cunoscut pentru faptul că a făcut ocolirea globului pe bicicletă pentru a câștiga trei Carte Guinness a Recordurilor Mondiale. & Nbsp Citește și - Căutați fericirea? natură