Există chipsuri sănătoase chipsuri de cartofi vs.

Încercarea de a alege chipsuri sănătoase poate fi o adevărată provocare la magazinul alimentar. Fie că este vorba de chipsuri de tortilla de porumb sau chipsuri de cartofi, există zeci de chipsuri din care să alegeți.

sănătoase

Am pus două feluri de chipsuri - cartofi și tortilla - cap la cap pentru a afla, ceea ce este mai sănătos: asta sau aia?

Câştigător: Este o remiză.

Pe cât de surprinzător a fost pentru mulți cumpărători pe care i-am chestionat, chipsurile de tortilla nu câștigă aici, așa cum a raportat inițial Joyce Hendley pentru EatingWell.

De fapt, nici o varietate de cipuri nu ar trebui considerată un aliment sănătos. Dar când le stivuiești unul împotriva celuilalt, există câteva mici diferențe nutriționale.

Atât chipsurile de cartofi, cât și chipsurile de tortilla vin în variații nesfârșite care fac practic imposibile alte comparații nutriționale.