Exercițiu supravegheat versus exercițiu nesupravegheat pentru reducerea greutății la adulții obezi - PubMed
Afiliere
- 1 Departamentul de chirurgie vasculară, centrul medical Atrium Parkstad, Heerlen, Olanda.
Autori
Afiliere
- 1 Departamentul de chirurgie vasculară, centrul medical Atrium Parkstad, Heerlen, Olanda.
Abstract
Scop: Prevalența obezității crește. Deoarece obezitatea este asociată pozitiv cu multe riscuri legate de sănătate și asociată negativ cu speranța de viață, aceasta este o amenințare pentru sănătatea publică. Exercițiul fizic este o metodă bine cunoscută de a pierde masa grasă. Datorită rușinii aspectului lor, a stării generale proaste și a izolării sociale, inițierea și continuarea exercițiului fizic tinde să fie problematică pentru adulții obezi. Un program de instruire supravegheat ar putea fi util pentru a depăși astfel de factori negativi. În acest studiu am emis ipoteza că oferirea unui program de exerciții supravegheate pentru adulții obezi ar duce la beneficii mai mari în ceea ce privește grăsimea corporală și reducerea masei corporale totale decât un sfat nespecific oral pentru creșterea activității lor fizice.
