Exact cum a pierdut Shonda Rhimes 117 lire sterline Mănâncă asta nu atât
Shonda Rhimes ar putea fi titanul din spatele unora dintre cele mai reușite spectacole de pe ABC, dar de ani de zile a existat un lucru pe care scriitorul și producătorul executiv al lui Grey's Anatomy nu l-ar putea face: un plan de succes pentru pierderea în greutate.
Creierul din spatele Grey's Anatomy, Scandal, How To Get Away With Murder, The Catch și viitoarea serie Still Star-Crossed (titlu de lucru) s-a luptat cu obezitatea de ani de zile. Și în cartea ei bestseller Anul Da, ea dezvăluie că programul ei nebun de lucru și mecanismele mai puțin sănătoase de a face față stresului au fost de vină. Pe măsură ce emisiunile sale TV au devenit mai populare, cu atât a devenit mai grea. Excesul de greutate a lăsat-o să se simtă obosită și în general „bla”, dar abia când și-a dat seama că devenise prea mare pentru a-și fixa centura de siguranță a avionului peste poală, a decis că este timpul să-și abordeze problemele de greutate.
După ce a decis să piardă în greutate în cele din urmă, și-a luat angajamentul că va tăia drumul corect. Asta nu însemna trucuri sau comenzi rapide. În schimb, Shonda a aplicat aceeași etică solidă planului ei subțire pe care îl folosește continuu pentru a-și menține domnia la televiziunea de joi seara.
"Lucrez din greu - așa reușesc. Așa reușește oricine. Deci, de ce credeam în lume că pierderea în greutate ar fi diferită?" scrie în romanul ei. Shonda continuă apoi să dezvăluie sfaturile de slăbire care au ajutat-o să arunce o cantitate impresionantă de 117 kilograme - și cum a învățat să-și facă sănătatea o prioritate. Iată rolul principal: