Eu; m Toate rețeta Goop Artichoke-d Up

rețeta

„Acest membru al familiei de ciulin este un puternic agent de curățare a ficatului! Conține o serie de fitonutrienți (apigenină, cinarină, silimarină și luteolină) care au proprietăți diuretice, detoxifică ficatul, stimulează funcția vezicii biliare și îmbunătățesc fluxul biliar. Anghinarea este folosită chiar și în medicina tradițională chineză ca remediu pentru reținerea apei și a afecțiunilor hepatice; de asemenea, ajută digestia și ajută persoanele care suferă de aciditate stomacală. Combinată cu usturoi, cimbru și un amestec de ierburi și condimente puternice, această supă este una dintre cele mai bune poțiuni de curățare pe care le puteți avea. ”

1 lingură ulei de măsline extravirgin

2 praz de dimensiuni medii, tocate grosier

3 căței de usturoi

2 căni inimi de anghinare proaspete sau congelate (dezghețați dacă sunt înghețate)

2 cartofi de marime medie, cubulati

4 cani fierbând apă filtrată

suc de 1/2 lamaie