Este posibil să inversați DMLV prin dietă și vitamine?
2960 Ocean Ave, etajul 4, Brooklyn, NY 11235
Este posibil să inversați DMLV prin dietă și vitamine?
Degenerescența maculară legată de vârstă (DMA) este o afecțiune a ochilor care afectează peste 15 milioane de americani. Boala atacă macula ochiului, care este responsabilă pentru câmpul vizual central. AMD provoacă orbire parțială și poate elimina capacitatea de a conduce, de a citi și de a recunoaște fețele. Deși nu se cunoaște cauza exactă a DMA, se crede că o varietate de factori - vârsta, fumatul, obezitatea și istoricul familial - pot pune o persoană mai în pericol.
Dacă ați fost diagnosticat cu AMD, s-ar putea să vă întrebați dacă există modalități prin care puteți inversa daunele sau preveni apariția mai multor. Să aflăm.
Ce știm despre prevenirea și tratarea AMD
În acest moment, nu există un remediu cunoscut pentru AMD. Aveți grijă de suplimente sau „remedii” pentru degenerescența maculară, deoarece nimeni nu are răspunsul complet. Vestea bună este că cercetarea științifică susține că dieta și nutriția pot promova sănătatea ochilor. Consumul unei diete sănătoase și bine echilibrate poate face diferența și nu este niciodată prea târziu pentru a începe.
Iată ce știm până acum.
● Oamenii care consumă o dietă bogată în fructe și legume au o incidență mai mică a DMA.
● Legumele cu frunze verzi și întunecate sunt cele mai utile pentru protejarea sănătății ochilor.
● Oamenii care mănâncă trei porții de pește în fiecare săptămână au o rată mai mică de DMA.
● Oamenii care mănâncă multe grăsimi saturate au o rată mai mare de DMA.
Să aruncăm o privire mai atentă asupra câtorva lucruri pe care le puteți face pentru a inversa și a proteja în continuare degenerescența maculară legată de vârstă.