Este Panda Express Healthy Healthy Health Options
Am vorbit cu un dietetician despre noile obiective nutriționale ale lanțului de fast-food.
Panda Express, un lanț de restaurante fast-food americano-chinez cu locații în întreaga S.U.A. și din întreaga lume, a promis să îmbunătățească nutriția alimentelor lor.
Acest efort, supranumit „Promisiunea Panda” (care poate fi sau nu subtitlul următorului film Kung Fu Panda), își propune să atingă mai multe obiective generale.
Atingeți aici pentru a vota
Pentru a vă ajuta să înțelegeți cele mai bune modificări ale meniului, iată obiectivele Panda Express și apoi informații de la Abby Langer, R.D., fondatorul Abby Langer Nutrition și căpitanul unui cont Twitter întotdeauna la punct, centrat pe nutriție.
Panda Express va introduce ouă fără cușcă în 2020, cu adoptare la nivel național în 2025.
Acest lucru „nu înseamnă nimic”, spune Langer. "În timp ce termenul poate determina consumatorii să-și imagineze puii care se aruncă într-o pășune înflorită,„ fără cuști ”este o tactică de marketing care înseamnă pur și simplu că găinile nu sunt ținute în cuști.”
Cu toate acestea, ouăle sunt o sursă fantastică de proteine, vitamine și minerale. Dar la fel ca culoarea oului, ouăle fără cușcă nu indică diferențe nutriționale majore.
Și dacă este un argument pentru bunăstarea animalelor, știți acest lucru: „[puii fără cușcă] s-ar putea să nu aibă acces la exterior și ar putea fi încă înghesuiți într-o cameră., "Spune Langer.
Deci, pe scurt, nu vă numărați puii fără cușcă atunci când clocesc, Panda Express.
Restaurantul va introduce pui crescut fără antibiotice pentru toate ofertele de timp limitat.
- Deci, toți ceilalți pui au antibiotice? Întreabă Langer.
Și de ce sunt puii crescuți fără antibiotice un lucru bun, oricum?
Ei bine, așa cum a fost raportat anterior în 2014 de Men's Health, CDC estimează că mai mult de 2 milioane de americani au infecții rezistente la antibiotice în fiecare an - și cel puțin 23.000 de oameni mor ca urmare.
Consumul de păsări de curte contaminate sau alimente contaminate cu ajutorul sucurilor de păsări de curte poate crește riscul de a transporta bacterii rezistente la antibiotice. Aceste bug-uri te pot îmbolnăvi direct, dar pot să lovească și mai târziu când ești slăbit de o boală.
Deci, este important să mănânci pui crescut fără antibiotice tot timpul, nu doar pentru o perioadă limitată.
Panda Express va stoca mai mult de jumătate din meniul lor cu opțiuni de „cel puțin opt grame de proteine și 300 de calorii sau mai puțin”.
Mai mult de jumătate din meniul actual al lui Panda are feluri de mâncare care ating aceste două cifre nutriționale, dar restaurantul va adăuga mai multe, care include un nou fel de mâncare pentru friptură care debutează în această primăvară, care va conține doar 180 de calorii și 19 grame de proteine, potrivit materialelor de presă.
Acest lucru este minunat dacă îți place senzația de stomac mormăit.
„Aș spune că o masă cu mai puțin de 300 de calorii probabil vă va lăsa flămând într-o oră de la consumul acesteia”, spune Langer. „Mesele ar trebui să aibă aproximativ 450-500 de calorii și 20 până la 30 de grame de proteine”.