Este în siguranță Red Bull Întrebați-l pe Dr.

Red Bull este sigur?

Îmi place mult Red Bull Energy Drink, în special cea „ușoară”, care are doar 8 calorii. Îmi place aroma și îmi oferă într-adevăr mai multă energie. Este ceva în neregulă cu această băutură? Este sănătos să-l bei, mai ales Red Bull Light, având în vedere că are doar 8 calorii?

Dr. Gourmet Says.

întrebați-l

Red Bull și băuturile energizante similare folosesc cofeina ca ingredient principal pentru a vă oferi energie. Există alte două ingrediente în Red Bull: taurina și glucuronolactona. Afirmațiile sunt că acestea sunt utile cu funcția neuronală. Cu toate acestea, nu există o mulțime de cercetări bune care să susțină acest lucru. Celălalt ingredient principal este zahărul (ele fac o versiune fără zahăr după cum observați). Probabil cofeina este cea care oferă cel mai mult impuls, deoarece există aproximativ jumătate din cantitate într-o ceașcă puternică de cafea.