Episodul 14 Nu te mai urăști pentru a-ți pierde greutatea în plus

Podcast: Redați într-o fereastră nouă | Descărcare (Durată: 19:45 - 18,5 MB)

Episodul 14: Trebuie să încetezi să te urăști pentru a-ți pierde greutatea în plus

pierde

Vrei să slăbești. Vrei să-ți oprești oboseala. Și cu siguranță vrei să nu mai mănânci emoțional.

Dar aștepta, înainte de a putea face aceste lucruri, există un lucru TREBUIE să faci.

Și asta este oprește ură, bătăuș și nume.

GRUPUL DE COACHING PENTRU LIBERTATE: Dacă ai visat vreodată să ai propriul tău antrenor personal pentru a lucra la mâncarea cu tine, ești mai aproape decât crezi. Grupul meu de antrenori se întâmplă acum! Este super accesibil, de susținere și o resursă uimitoare dacă te lupți cu mâncare excesivă, mâncare emoțională sau mâncare excesivă. Luați tot ce învățați aici pe podcast și treceți la nivelul următor. Click aici: http://weightlossmadereal.com/group pentru a obține toate detaliile și pentru a vă alătura grupului nostru Pierderea în Greutate Realizată: Grupul Freedom. Pentru că într-adevăr, libertatea nu este ceea ce ne dorim cu toții? Sper să te văd în grup!