Efectele grăsimii și fitnessului asupra numărului de celule albe din sânge
Un studiu publicat înainte de tipărire în British Journal of Sports Medicine constată că grăsimea crește nivelul activității inflamatorii din organism, măsurat prin numărul de celule albe din sânge. Cercetătorii au descoperit, de asemenea, că nivelurile de activitate inflamatorie sunt mai scăzute la persoanele care sunt mai apte din punct de vedere fizic.
Neil M. Johannsen (Pennington Biomedical Research Center, Statele Unite) și colegii săi au studiat 452 de bărbați sănătoși care au participat la Centrul de Aerobic Studiu Longitudinal. Cercetătorii au măsurat nivelurile diferitelor grupuri de celule albe din sânge (neutrofile, limfocite, monocite, bazofile și eozinofile) în timpul exercițiului și au analizat relațiile lor cu grăsimea corporală și capacitatea fizică. Pe lângă furnizarea de probe de sânge și măsurători ale tensiunii arteriale, participanții au fost cântăriți și măsurați. Niciunul dintre participanți nu a fumat și niciunul nu a fost diagnosticat anterior cu o boală gravă sau o afecțiune pe termen lung care poate afecta numărul mai mare de celule albe din sânge.
Cercetătorii au descoperit că, după ce au controlat vârsta, bărbații care erau mai în formă fizică aveau cel mai scăzut nivel de grupuri de celule albe din sânge. Combinarea grupurilor de celule albe din sânge a creat o măsură a numărului total de celule albe din sânge, care este utilizat ca marker pentru activitatea inflamatorie. Numărul total ridicat de celule albe din sânge a fost, de asemenea, asociat cu boli și deces din cauza bolilor coronariene. Nivelurile ridicate de celule albe din sânge au fost asociate cu niveluri mai ridicate de grăsime corporală, măsurate prin indicele de masă corporală (IMC).
Bărbații care au avut atât un nivel ridicat de grăsime corporală, cât și un nivel scăzut de stare fizică au avut cel mai mare număr total de celule albe și cel mai ridicat nivel de grupuri de neutrofile, limfocite și bazofile. Nivelurile ridicate ale numărului de celule albe au fost, de asemenea, asociate cu bărbații cu greutate corporală mai mică și niveluri mai mici de fitness. Cercetătorii observă că efectul unei grăsimi corporale suplimentare asupra numărului de celule albe din sânge ar putea fi negat de un grad ridicat de capacitate fizică.