Efecte asupra sănătății fără fum
Fumatul dăunează aproape tuturor organelor corpului. Unele dintre aceste efecte dăunătoare și negative sunt imediate. Aflați efectele fumatului asupra sănătății asupra diferitelor părți ale corpului.
Creier
Nicotina din țigări creează dependență ca heroina. Dependența de nicotină este greu de învins, deoarece îți schimbă creierul. Creierul dezvoltă receptori suplimentari de nicotină pentru a găzdui doze mari de nicotină din tutun. Când creierul nu mai primește nicotină cu care obișnuia, rezultatul este retragerea nicotinei. Este posibil să vă simțiți anxios, iritabil și să aveți pofte puternice de nicotină.
Cap și față
Un efect al fumatului este reducerea aportului de oxigen către cohlee, un organ în formă de melc din urechea internă. Acest lucru poate duce la deteriorarea permanentă a cohleei și la pierderea auzului ușoară până la moderată.
Fumatul provoacă modificări fizice la nivelul ochilor care vă pot amenința vederea. Unul dintre efectele nicotinei din țigări restricționează producerea unei substanțe chimice necesare pentru a putea vedea noaptea. De asemenea, fumatul crește riscul de a dezvolta cataractă și degenerescență maculară (ambele pot duce la orbire).
Gură
Fumatul îți afectează gura. Fumătorii au mai multe probleme de sănătate orală decât nefumătorii, cum ar fi răni bucale, ulcere și boli ale gingiilor. Este mai probabil să aveți cavități și să vă pierdeți dinții la o vârstă mai mică. De asemenea, aveți mai multe șanse de a face cancer la nivelul gurii și gâtului.
Fumatul poate provoca uscarea pielii și pierderea elasticității, ducând la riduri și vergeturi. Tonul pielii dvs. poate deveni mat și cenușiu. La începutul anilor '30, ridurile pot începe să apară în jurul gurii și ochilor, adăugând ani pe față.
Inima
Inima stresată
Fumatul vă crește tensiunea arterială și vă stresează inima. În timp, stresul asupra inimii îl poate slăbi, făcându-l mai puțin capabil să pompeze sânge către alte părți ale corpului. Monoxidul de carbon din fumul de țigară inhalat contribuie, de asemenea, la lipsa de oxigen, făcând inima să funcționeze și mai greu. Acest lucru crește riscul de boli de inimă, inclusiv atacuri de cord.
Sânge lipicios
Fumatul îți face sângele dens și lipicios. Cu cât sângele este mai lipicios, cu atât inima trebuie să lucreze mai greu pentru a-l mișca în jurul corpului. Sângele lipicios este, de asemenea, mai probabil să formeze cheaguri de sânge care blochează fluxul de sânge către inimă, creier și picioare. În timp, sângele gros și lipicios deteriorează mucoasa delicată a vaselor de sânge. Aceste daune vă pot crește riscul de atac de cord sau accident vascular cerebral.