Echilibrarea stilului nostru de viață Pagina principală

Programul de prevenire a diabetului de la Red Lake Comprehensive Health Services Echilibrarea stilului nostru de viață este unul dintre cele 36 de programe implicate în grantul competitiv Programul special pentru diabet pentru indieni. Scopul grantului este de a preveni sau întârzia apariția diabetului de tip 2 prin dezvoltarea unor stiluri de viață mai sănătoase prin dietă și exerciții fizice. Ne educăm participanții cu privire la obiceiurile alimentare mai sănătoase, îi motivăm să își sporească activitatea fizică și îi ajutăm să atingă un obiectiv de scădere în greutate de 7%. În studiul DPP original s-a dovedit că, prin realizarea unor alegeri mai sănătoase asupra stilului de viață și pierderea a 7% din greutatea corporală, putem preveni sau întârzia apariția diabetului de tip 2.