Actrița de slăbit Kathy Bates spune că atenția a ajutat-o să slăbească 60 de kilograme, relatează Us Weekly - CBS
De Caitlin O'Kane
31 ianuarie 2019/13:34/CBS News
Kathy Bates a scăzut 60 de kilograme, iar secretul succesului ei de slăbire este simplu. „Mindfulness”, a declarat actrița pentru noi săptămânal la începutul acestei luni. „Doar știind când să-mi împing farfuria.”
Actrița „American Horror Story” a vorbit cu revista în timp ce participa la evenimentul Health Heroes de la WebMD din New York. Bătrâna de 70 de ani a dezvăluit că nepoata ei a dat-o la secretul slăbirii .
„Nepoata mea mi-a spus acest mic secret, cred că nu este un secret, este un lucru biologic, că, la un moment dat, când mănânci, ai acest suspin involuntar și asta este într-adevăr creierul și stomacul tău comunicând că te-ai saturat ", Ne-a spus Bates Weekly. "Trucul este să fii atent la asta și să-ți împingi farfuria."