Easy Oatmeal Crisp - o altă rețetă ușoară și sănătoasă de la gfJules; 400 de idei!

Ingrediente

ingrediente:

• 3-4 gutui galben de dimensiuni medii, curățate și tăiate felii subțiri
• 1 cană de cidru de mere
• 10 cuișoare întregi
• 1-2 bețișoare de scorțișoară
• 4 mere de tarta medie (am folosit Pink Lady), curatate si cubulete

Adăugați-le la Mere gătite și gutui:

• 1/2 cană zahăr granulat din trestie sau nucă de cocos
• 1/3 cană gfJules ™ Făină fără gluten pentru toate scopurile
• 2 lingurițe. scorţişoară
• 1/4 linguriță. sare de mare

Topire clară:

• 1/2 cană ovăz certificat fără gluten, gătit instant sau rapid
• 3 linguri. GfJules ™ Făină fără gluten pentru toate scopurile
• 2 linguri. zahăr brun sau zahăr de nucă de cocos
• 2 linguri. unt rece sau alternative non-lactate (de ex. Earth Balance® Buttery Sticks)
• Iaurt de vanilie, lactat sau fără lactate (So Delicious® Cultured Coconut Milk Yogurt, Vanilla) - opțional pentru servire-

Instrucțiuni

Gătiți gutuiele în jos pentru a fi gata de împerechere cu mere (de asemenea, de pe standul de pe șosea - este uimitor cum mănânci mere proaspete și locale te fac să te simți zgârcit față de cele de la alimentația acoperită cu ceară ... dar deviez). Curățați gutuiul și tăiați-le felii subțiri pentru a reduce timpul de gătit.

---