DVD Talk
Când am părăsit ultima dată guru-ul de condiționare The Biggest Loser, Bob Harper, el mă ajuta să învăț cum să merg mai bine (sau cel puțin diferit) cu videoclipul Power Walk, care a inclus participarea unora dintre concurenții la spectacol. În Cardio Max există un pic de aromă diferită, deși mâncarea este aceeași.
Pentru cei care nu sunt familiarizați cu The Biggest Loser, Harper este o jumătate din duo-ul de fitness responsabil de transformările radicale pentru concurenții din spectacol (Jillian Michaels este cealaltă). Și în timp ce Michaels își face propriile casete și spectacole spin-off, Harper a rămas în mare măsură liniștită, dar se pare că începe să-și facă propriile videoclipuri cu exerciții. Cu ajutorul foștilor concurenți de spectacol Tara Costa și Sione Fa, Harper ajută la conturarea și efectuarea unui antrenament cardio pe mai multe niveluri conceput pentru a susține pierderea în greutate la un nivel scăzut sau ridicat. Împreună cu antrenamentele, există segmente de încălzire și răcire, indiferent de nivelul de intensitate. Harper intră și iese din rutinele de pe disc și economisește pentru rutina de slăbit de nivelul unu, antrenamentele durează aproximativ 10 minute.
Harper este un instructor capabil, iar Tara și Sione sunt voci de susținere, dacă nu identificabile; ei știu cum să facă rutinele pe baza trecutului lor, iar Harper este un director ferm, dar de susținere pentru exerciții. El te încurajează să soldezi și să te minunezi de succesele de la sfârșitul fiecărui segment.
Cu toate acestea, după ce a ieșit imediat de pe discul Power Walk, Cardio Max pare să fie aceeași vodcă, doar într-o sticlă diferită. Sesiunile conduse de instructor sunt un amestec de Harper, Fa și Costa, sunt împărțite în segmente mai mici și sunt livrate în mod similar cu celălalt disc. Singurul lucru care diferă între cele două discuri din material, ceea ce este dezamăgitor, deoarece speram un pic de varietate în program.