Dureri de cap după ziua postului - Dieta rapidă

Acest subiect conține 4 răspunsuri, are 5 voci și a fost actualizat ultima dată de Kathlmmm acum 6 ani, 2 luni.

după

Vizualizarea a 5 postări - de la 1 la 5 (din 5 în total)

Sunt un altul care are dureri de cap a doua zi după post. Este ca și cum întregul cap ar fi ușor comprimat, ceea ce credeam că este doar deshidratare, așa că am băut mai mult. Fără efect real.

Așa că am citit undeva despre ORT (Tratament de rehidratare orală) ajutând și am decis să încerc. A mers. Gata cu durerile de cap. Puteți cumpăra plicuri ieftine de pulbere de la orice farmacist sau online.

Pulberea ORT are sare și zahăr ca ingrediente active, iar zahărul este de aproximativ 15cals, așa că trebuie să calculați acest lucru în totalul zilnic, dar după ce ați citit mai multe despre modul în care corpul procesează sarea în stomac etc. este o bună posibilitate ca reducerea alimentelor în zilele de post este cauza, deoarece alimentele moderne au atât de multă sare în ele. Voi lăsa la latitudinea medicilor să confirme acest lucru.

Am experimentat fără ORT în zilele de repaus și în zilele cu 3 plicuri: 12:00, 18:00, 21:00 și funcționează de fiecare dată. Luați ORT și fără dureri de cap a doua zi.