După ce am pierdut în greutate, simt că pot face orice Kalli - brunch - Hindustan Times

Kalli Purie a scris o carte sinceră despre trecerea de la 100 kg la 60 kg. Dar iată ce este nevoie pentru a rămâne la 60 kg tot timpul

Este dezarmant de onest. Este distractiv. E amuzant. Este inspirațional. Kalli Purie’s Confessions of A Serial Dieter (Harper Collins) este o abordare foarte inteligentă, foarte lizibilă, asupra întregii lucruri de slăbire. Și din moment ce Kalli nu este dietetician sau expert în fitness, ci o femeie care lucrează (ea este directorul creativ al grupului India Today și șeful afacerii digitale a companiei) și o femeie căsătorită cu doi copii (în vârstă de cinci ani ) Jianoor și Jehanvir, în vârstă de șase ani), care s-a luptat cu probleme de greutate toată viața, cartea este imediat relatabilă.

după

Ne-am întâlnit cu Kalli la restaurantul oriental la modă din Delhi, Mamagoto, unde a ales delicat la salata de papaya. Părea foarte subțire - și foarte fericită - probabil cea mai bună reclamă pentru cartea ei!


De ce ai scris cartea?

Mi-am dat seama într-o zi că tot ce făceam la petreceri era să discut despre dietele altor persoane. În sfârșit, cineva mi-a spus „de ce nu scrii o carte?” Așa am făcut. A fost o revărsare, modul meu de a face față problemelor mele cu greutatea. Editorul meu a spus: „Dar nu ați scris nimic despre cum ați îngrășat atât de mult în primul rând.” Ce făceam în acei 10 ani când am pus 45 kg? Cred că tocmai am oprit acea parte din mine. Mi-am scris cartea la cină timp de trei-patru ore în fiecare zi. M-a ajutat să sar peste cină. Mi-au trebuit nouă luni să termin cartea. Sunt foarte orientat către termen.

Ai nevoie de un termen limită și atunci când vine vorba de slăbit?

Da. Dacă nu am o dată până la care trebuie să scap x cantitatea de greutate, sunt un catarg maula. În acest moment am aproximativ două-trei kilograme. Mă gândesc la această rochie în care vreau să intru - este albastră electrică, cu un singur umăr, absolut ajustată, lungime podea. Trebuie să intru în asta. Când nu eram concentrat pe corpul meu, nu-mi păsa. Dar acum că sunt, fiecare mică umflătură mă deranjează.

Este greu pe măsură ce îmbătrânești?
Este dificil după ce ai atins 30. Știu oameni care au fost subțiri toată viața până la 30. Dar după aceea s-au îngrășat. Metabolismul tău încetinește. Nu poți pierde în greutate fără un antrenament bun și fără a urmări tot ceea ce mănânci.

Care este greutatea ta acum?

Am o greutate fericită acum - 62,8 kg. Ținta mea imediată este de 60 până la sfârșitul săptămânii. Dar obiectivul meu pentru acest an este greutatea nirvanei. Gata cu luptele. În acest moment, mă lupt cu mine. Vreau tort. Dar nu o pot avea. Dar eu o vreau. Vreau ca tortul să nu aibă o alegere automată. Oricine este în formă sau subțire face aceste alegeri în fiecare zi. Viața este mai mult decât mâncare. Dar când îmi refuz mâncarea, îmi permit să fac cumpărături mult. Mă face să mă simt bine.