Dragă Cassey It; E atât de greu să mănânc sănătos cu familia mea; Blogilați
Dragă Cassey,
După ce v-am văzut mâncarea, am vrut să vă întreb dacă voi și Sam mâncați diferit și cum faceți asta? Locuiesc într-o casă care nu este dispusă să-și schimbe dieta, ceea ce mă îngreunează, pentru că sunt aproape de alimente pe care vreau să le evit și pentru că este mai greu să mănânc împreună.
Cu sinceritate,
Frustrat de familie
Dragă frustrată de familie,
Da, Sam și cu mine mâncăm puțin diferit! Și este în regulă, dar vă înțeleg total frustrarea. Nu este întotdeauna ușor pentru mine să fiu în preajma unora dintre alimentele pe care le cumpăr pentru Sam, deoarece nu se poate nega că sunt delicioase! De asemenea, cred că acesta este un lucru foarte comun pentru familii. Toată lumea are gusturi diferite, obiective diferite și valori diferite când vine vorba de mâncare. Pentru mine, mă simt mai bine când țin cont de asta. Sam și cu mine nu suntem aceeași persoană și este în regulă! Suntem cu toții în locuri diferite - chiar și în cele cu care suntem cei mai apropiați.
Acestea fiind spuse, se pare că vrei ca familia ta să mănânce mai sănătos și știu cât de greu este și asta! Când ești pasionat să mănânci sănătos și să faci tot ce este mai bun pentru corpul tău, este frustrant atunci când nu-i poți convinge pe cei dragi să privească la fel. Dar voi spune acest lucru - cu cât îți faci mai mult treaba și continui să mănânci sănătos fără să-ți presezi familia să mănânce tot ceea ce mănânci, cu atât este mai probabil să îți urmeze urmele cu timpul. Probabil că nu sunt gata să-și schimbe dieta.
Acest lucru a fost adevărat și pentru Sam! Chiar dacă îi plac în continuare alimentele LUI, există o TON de lucruri pe care este dispus să le mănânce acum, că nu ar fi putut să mănânce acum câțiva ani. Fii doar un model bun, arată-le că și mâncarea sănătoasă este DELICIOASĂ și cine știe, poate că obiceiurile tale bune le vor pierde - când vor fi gata.