Merită caloriile Catedrala de laudă și închinare

de JoshE | 18 septembrie 2016 | Necategorizat

Îmi place ouă roti prata, o clătită populară în țara mea din Singapore. Așadar, am fost intrigat să citesc că o persoană de 57 de kilograme (57 kg) trebuie să alerge 8 mile pe oră timp de 30 de minute pentru a arde 240 de calorii. Aceasta echivalează cu un singur ou roti prata.

De când am început să lucrez în sala de gimnastică, aceste numere au căpătat o nouă semnificație pentru mine. Mă întreb întrebând: Merită acest aliment calorii?

Deși este înțelept să ne uităm la consumul nostru de alimente, este și mai important să ne uităm la consumul nostru de mass-media. Cercetările arată că ceea ce vedem poate rămâne în mintea noastră mult timp și ne poate influența comportamentul. Are un „efect aglomerat”, lipindu-se de noi ca acea grăsime încăpățânată pe care ne este atât de greu de pierdut.

---