Dr Sinatra’s Omega-3 Slim Review (Nou 2020) - Este eficient și sigur de utilizat
Prima impresie
Prima noastră impresie despre Omega-3 slim a Dr. Sinatra (Omega slim în continuare) ne lasă 2 puncte reale de făcut. În primul rând, introducerea „Dr” în numele suplimentului dvs. este un instrument fabulos de marketing - într-adevăr face să pară că produsul va fi eficient și sigur, indiferent dacă este sau nu. Amintiți-vă că și medicii sunt oameni, iar licența lor medicală nu înseamnă că nu vor încerca să pătrundă pe piața suplimentelor din motive bune sau rele.
Cititoarele Slim Omega-3 ale Dr Sinatra: Noom aplicația de slăbit oferă cititorilor noștri un Proces de 14 zile pentru un timp limitat. Click aici pentru această ofertă specială.
În al doilea rând, și vom discuta mai departe acest lucru în articol, este important să avem o perspectivă prudentă asupra noilor tehnologii. În timp ce domeniul nutriției și al științei alimentare se dezvoltă în mare măsură și impresionant în ultimul timp, trebuie să fim atenți atunci când analizăm eficacitatea noilor tehnologii, în special a celor care nu au fost încă expuse unei cantități mari de control științific. Când vedem sponsorizarea corporativă a acestor noi tehnologii - și niciun studiu independent - este important să fim sceptici.
Ce este?
Omega slim este un supliment alimentar care are 3 componente principale. Vom discuta toate astăzi: EGCG fitosomal (o formă modificată chimic de extract de ceai verde), Calamarine: un ulei de omega-3 (în principal EPA și DHA) și Crominex (un supliment de crom). În general, produsul susține că poate îmbunătăți pierderea în greutate la 200% din cele obișnuite, în timp ce ratele cresc, de asemenea, sănătatea inimii și reglează glicemia. Acestea sunt câteva afirmații importante și vom folosi acest articol pentru a discuta beneficiile ingredientului individual, eficacitatea produsului în general și locul în care acesta se potrivește pe piață în comparație cu alternativele.
EGCG lipozomal
EGCG este un compus comun și cu adevărat eficient care se găsește în ceaiul verde și extractele sale. Acesta este unul din grupul de compuși cunoscuți sub numele de „catehine de ceai verde” și a fost legat de oxidarea crescută a grăsimilor, dezvoltarea îmbunătățită a grăsimii „brune” (de tipul care este activ din punct de vedere metabolic) și posedă proprietăți antioxidante puternice [1]. „Lipozomul” este pur și simplu un mic purtător sferic de grăsime pentru EGCG - acestea sunt o tehnologie emergentă care reduce defalcarea substanțelor chimice în timpul digestiei, ceea ce înseamnă că obținem mai multe EGCG în organism fără a consuma mai mult.
EGCG s-a dovedit a fi incredibil de eficient în îmbunătățirea metabolismului grăsimilor și reducerea riscurilor de deteriorare a celulelor in vitro, cu o eficiență puțin mai mică atunci când este consumată. Acest lucru ne sugerează că procesul de digestie este una dintre cele mai problematice zone pentru EGCG - este adesea distrus sau denaturat în timpul procesului de digestie, făcând consumul oral regulat mai puțin eficient [1]. Introducerea unui lipozom (sau fitosom, în acest caz) poate reduce această problemă și o poate face un compus mai eficient pentru pierderea în greutate și promovarea sănătății.
Problema pe care o avem cu utilizarea EGCG lipozomal nu este că nu funcționează - avem o mulțime de literatură despre eficacitatea EGCG in vitro și in vivo [2]. Mai degrabă, avem îngrijorări cu privire la eficacitatea susținută de Omega slim și la studiile clinice care sunt utilizate în sprijinul [3, 4] - 200% eficacitate față de pierderea regulată în greutate (chiar și în cazul consumului de EGCG non-lipozomal) este o afirmație imensă și necesită în mod egal sprijin clinic imens.
Deși proiectarea experimentală a dovezilor de susținere a Omega slim este superficial impresionantă, unele studii sugerează că legarea lipozomală a EGCG nu este la fel de eficientă ca alte catehine [5], în timp ce chiar și studiile in vitro sugerează că eficacitatea EGCG asupra pierderii de grăsime nu ar fi 200% [1, 6]. Nu este imposibil - dar foarte neobișnuit - ca oxidarea grăsimilor și metabolismul energetic să fie mai mari in vivo decât in vitro [7], deci avem unele preocupări teoretice cu privire la plauzibilitatea afirmațiilor Omega slim. În ansamblu, suntem dornici să vedem o extindere în literatură - știm că există efecte pozitive ale EGCG, iar livrarea lipozomală oferă un mecanism pentru o eficiență îmbunătățită, dar probabil nu până la gradul susținut în aceste studii clinice.