Dr. Oksana Aron răspunde la întrebări despre obezitate și pierderea în greutate

Răspunsuri

Ce este obezitatea?

Obezitatea este o boală cronică, debilitantă și potențial fatală, care necesită tratament de către un medic instruit în medicina bariatrică. Este marcat de o acumulare în exces de grăsime corporală suficientă pentru a pune în pericol sănătatea. Statele Unite suferă în prezent o epidemie de obezitate care contribuie la moartea prematură, boala și suferința a milioane de americani.

Obezitatea rezultă dintr-o interacțiune complexă de factori genetici, comportamentali și de mediu care determină un dezechilibru între aportul de energie și cheltuielile de energie. Potrivit Institutelor Naționale de Sănătate, o creștere a greutății corporale cu 20 la sută sau mai mult peste greutatea dorită este punctul în care excesul de greutate devine un pericol stabilit pentru sănătate. Nivelurile mai mici de exces de greutate pot constitui, de asemenea, un risc pentru sănătate, în special în prezența altor tulburări, cum ar fi diabetul, hipertensiunea și bolile de inimă.

Cât de răspândită este obezitatea?

Obezitatea este cea mai frecventă boală din SUA, afectând aproape unul din trei adulți. Peste 72 de milioane de oameni - au fost spânzurați în 2005-2006. Cauzează 112.000 de decese care pot fi prevenite în fiecare an, secundar doar fumatului. Conform datelor din ultimele statistici guvernamentale, numărul americanilor supraponderali este la cel mai înalt nivel înregistrat vreodată.

Care sunt cele mai recente statistici guvernamentale privind obezitatea în America?

Conform sondajului național de examinare a sănătății și nutriției din 1999-2000,

65% (120 de milioane de oameni) sunt supraponderali,
31% (59 de milioane de adulți) sunt obezi și
5% (10 milioane de persoane) sunt extrem de obezi (morbid).
De asemenea, 15% (9 milioane) dintre copii sunt supraponderali.

Ar trebui să fiu îngrijorat de sănătatea mea doar pentru că sunt supraponderal sau obez?

Da ar trebui. A fi supraponderal sau obez a fost asociat cu riscuri crescute de a dezvolta alte afecțiuni medicale, cum ar fi:

Boala de inima
Diabet
Accident vascular cerebral
Tensiune arterială crescută,
Colesterol ridicat,
Apnee de somn
Boala ficatului și a vezicii biliare,
Unele tipuri de cancer, sân, prostată și colon
și artrită
Probleme ginecologice
Handicap fizic
Tulburări de somn
Probleme de respirație

Cercetările au arătat că chiar și o pierdere de 5-10% din greutatea corporală inițială poate reduce considerabil riscurile pentru sănătate și poate îmbunătăți starea generală de sănătate.

Care sunt consecințele psihologice ale obezității și excesului de greutate?

Persoanele obeze se luptă cu probleme psihologice, cum ar fi depresia, stima de sine scăzută și anxietatea. Aceasta duce la discriminare socială și economică. Scade oportunitățile de angajare și oportunitățile de căsătorie.

De ce oamenii devin supraponderali sau obezi?

Oamenii nu devin obezi pentru că le lipsește voința. Obezitatea este o problemă complexă. Acesta implică factori genetici, lipsa activității fizice, consumul caloric crescut, unele anomalii metabolice, probleme de reglare a apetitului și tulburări alimentare, factori emoționali și culturali. Mâncarea în exces, o dietă bogată în carbohidrați simpli, metabolism lent, anumite medicamente, factori psihologici și unele afecțiuni medicale, cum ar fi hipotiroidismul și multe altele. Cercetările sugerează că persoanele supraponderale par să aibă mai multe celule grase decât persoanele cu greutate normală. Când oamenii se îngrașă, celulele adipoase cresc în dimensiune până când se atinge un conținut maxim de grăsime pe celulă. Pierderea în greutate poate apărea dacă conținutul de grăsime pe celulă este redus.