Două și douăzeci de rețete de 21 de zile
Deci ... iată situația. De obicei nu mă interesează lucruri precum 21 Day Fix. Sunt mai mult un tip tradițional de persoană „mănâncă sănătos și antrenează-te”. Cu toate acestea, programul m-a interesat pe măsură ce am început să aud din ce în ce mai multe despre asta, deoarece nu restricționează de fapt ceea ce mănânci și ce nu mănânci - doar te ghidează cu privire la dimensiunile de porție adecvate pentru fiecare grup de alimente și te asigură că te echilibrezi mese pe tot parcursul zilei. Îmi doream să o încerc de ceva vreme, dar eram nervos că ar fi imposibil să vin cu rețete delicioase pentru blog care să se încadreze în parametrii 21-Day-Fix-ness. În cele din urmă, prietenul meu m-a convins să o fac cu ea și de aici începe povestea noastră. A fost odată, într-un oraș aleatoriu din mijlocul Kansasului, stăteam în mica mea bucătărie și am comandat 21 Day Fix ...
Bine, dar fo reals - Am început programul la mijlocul lunii februarie și sunt total îndrăgostit de el. Nu numai că antrenamentele sunt minunate, dar Shakeology este cel mai bun lucru vreodată, iar mâncarea a fost fantastică! Aveți mult spațiu și vă mișcați pentru a crea mese delicioase și vă simțiți întotdeauna minunat.
Deci, pe această notă, am decis să compilez douăzeci și una dintre aceste delicioase rețete de 21 de zile (21 de rețete de 21 de zile ... să o primesc? Să o primesc? M-am simțit inteligent) pe care le-am publicat în ultimele câteva luni într-un post mare ! Pentru a începe, avem haaavvveeeeeee ....
1. Pizza încărcată de 21 de zile - Oh, gaassshhhhh, mi-a plăcut această rețetă. L-am avut de mai multe ori în prima săptămână după ce am făcut-o. Doar ... atât de delicios. Și omoară acea dorință de pizza năucitoare care pare să fie mereu prezentă (ma life). Pizza asta are tot ce vrei. Crustă crocantă, brânză topită, multă carne suculentă și câteva legume pentru un plus de aromă și crocant. DRAGOSTE.