Două noi studii sugerează legături între băuturile răcoritoare, demența și AVC CTV News
Două noi studii care leagă băuturile răcoritoare - atât cele regulate, cât și dietele - de modificările creierului, accident vascular cerebral și demență ar putea determina pe cei care iubesc băuturile să își regândească alegerile de hidratare.
În cadrul studiului, cercetătorii au descoperit că persoanele care consumă frecvent băuturi zaharoase, cum ar fi băuturi răcoritoare, băuturi sportive și sucuri de fructe, sunt mai susceptibile de a avea memorie mai slabă și volume mai mici de creier - atât în general, cât și în hipocampul lor, o zonă a creierului memorie.
Celălalt studiu a constatat că băuturile dietetice nu sunt mult mai bune.
Această cercetare a constatat că consumul unei băuturi răcoritoare dietetice sau mai mult în fiecare zi este legat de un risc triplat de a avea un accident vascular cerebral sau de a dezvolta demență, comparativ cu evitarea băuturilor.
Autorii avertizează că, deși studiile lor au fost mari și îndelungate, nu demonstrează că băuturile răcoritoare duc la probleme de memorie sau creier; au găsit doar legături între băuturi și efectele asupra creierului.
Cu toate acestea, chiar și autorii studiului privind băuturile dietetice spun că au fost surprinși de descoperirile lor, dar spun că sunt demne de remarcat, având în vedere că atât de mulți oameni aleg dieta pop decât regulată, considerând că sunt o alternativă mai sănătoasă.
Atât consumul de zahăr, cât și cel de băuturi îndulcite artificial au fost legate în cercetările anterioare de „factori de risc cardiometabolici”, cum ar fi hipertensiunea arterială, glicemia crescută și colesterolul anormal - toate acestea cresc riscul de accident vascular cerebral și demență.
Cele două studii apar separat în revistele Alzheimer & Dementia și jurnalul Stroke. Ambele s-au bazat pe datele studiului Framingham Heart, care a început în Massachusetts în 1948 pentru a identifica factorii de risc pentru bolile de inimă și a fost extins de mai multe ori.
Participanții au fost rugați pe mai multe intervale să raporteze consumul zilnic de băuturi. Aceștia au fost, de asemenea, examinați folosind RMN (imagistica prin rezonanță magnetică) și testarea cognitivă pentru a-și măsura gândirea și memoria.
Oamenii care au băut frecvent băuturi cu zahăr s-au dovedit a fi mai predispuși să aibă mai puțină memorie și volume mai mici de creier.