Doriți să pierdeți greutatea și stresul mai puțin pe care un animal de companie îl poate ajuta, studiile găsesc - NBC Boston
Studiile au descoperit mai multe moduri în care deținerea unui animal de companie vă poate aduce beneficii sănătății emoționale și fizice.
De Damian Geminder • Publicat pe 13 iulie 2015 • Actualizat pe 17 iunie 2020 la 15:17
Atlet de sex feminin care aleargă în parc.
Timp de secole, oamenii au luat însoțitori de animale în casele lor. Dar utilitatea animalelor depășește simpla companie. Dovezile sunt din ce în ce mai clare că a avea un animal de companie poate duce la o viață mai lungă și mai sănătoasă. Iată câteva dintre modalitățile prin care un animal de companie vă poate ajuta sănătatea:
Animalele de companie încurajează obiceiuri sănătoase.
Obținerea unui prieten cu blană, solz sau cu pene poate determina proprietarul să schimbe stilul de viață. În timp ce mulți asociază obținerea unui animal de companie cu trezirea mai devreme pentru a lăsa pisica afară sau excursii suplimentare la magazin pentru hrană pentru câini, studiile arată că animalele de companie pot provoca un impact tangibil, pozitiv asupra alegerilor proprietarilor.
Local
Acoperire de știri aprofundată a zonei Greater Boston.
Prognoza Crăciunului: ploi abundente, vânt puternic și posibile întreruperi de curent
Walsh devine sinceră în legătură cu suma înregistrată de această pandemie în orașul Boston
Ai un câine? Nu ar trebui să fie o surpriză faptul că mersul pe câine are beneficii dovedite pentru sănătate, iar un studiu People Pets Exercising Together susține acest lucru. Studiul, realizat de Institutul Wellness de la Spitalul Memorial Northwestern din Chicago, a concluzionat că persoanele care au făcut exerciții fizice cu animalele de companie au mai multe șanse să-și lipească rutinele de antrenament decât persoanele care au făcut exerciții fizice singure. Animalele de companie, a spus studiul, ar trebui considerate însoțitoare care fac parte din rețeaua de asistență socială atunci când slăbesc, la fel ca și oamenii.
Mersul pe câine are, de asemenea, beneficii suplimentare pentru sănătate, în afară de pierderea în greutate. Activitatea fizică regulată vă întărește oasele și vă poate ajuta să îndepărtați osteoporoza. A fi afară te expune la soare, care este o sursă bună de vitamina D (pur și simplu nu uitați să vă protejați pielea de soare). Dacă sunteți o persoană de pisică, luați în considerare întinderea alături de pisica dvs., ceea ce este bun pentru ameliorarea durerilor de artrită, potrivit medicului veterinar Amy Flowers.
Un studiu publicat de revista Tobacco Control a constatat chiar că mai mult de un sfert dintre fumătorii care dețin animale de companie au încercat să renunțe la fumat odată ce au aflat despre efectele negative asupra fumului pasiv asupra animalelor lor asupra sănătății. Expunerea la fumatul pasiv este asociată cu anumite tipuri de cancer la pisici și câini; alergii la câini; și boli oculare, cutanate și respiratorii la păsări.