Divizia de responsabilitate funcționează - Alimentarea octeților
Am descoperit abordarea lui Ellyn Satter de a hrăni copiii când eram în tranșeele luptelor la masă cu prima mea fiică care avea 3 ani în acel moment. Obosit de bătăliile de la cină și frustrat de încercările mele nereușite de a-și extinde repertoriul alimentar mereu limitat, am decis să dau împărțirea responsabilității în alimentarea unei încercări.
Trebuie să vă avertizez că acest principiu se opune oarecum împotriva instinctului nostru primar parental - adică, asigurându-ne că copilul nostru a mâncat suficient la o masă. Dar după ce am făcut o cantitate semnificativă de cercetări pe această temă, am dedicat-o tezei mele de absolvire și am văzut diferența pe care o face în viața mea și în viața familiilor cu care lucrez, vă pot asigura că merită cu siguranță că merită.
Iată un scurt rezumat:
Părinții oferă structură, sprijin și oportunități pentru a mânca. Copiii aleg cât de mult și dacă să mănânce din ceea ce oferă părinții.
- Părintele este responsabil pentru ce, când, unde
- Copilul este responsabil pentru cât și dacă
Locuri de muncă pentru părinți:
- Alegeți și pregătiți mâncarea
- Oferiți mese și gustări regulate
- Faceți ca timpul de mâncare să fie plăcut
- Arătați copiilor ce trebuie să învețe despre mâncare și comportamentul în timpul mesei
- Nu lăsați copiii să pășuneze pentru mâncare sau băuturi între mese și gustări
- Lăsați copiii să crească pentru a obține corpuri potrivite pentru ei