Diplomă în nutriție; Managementul strategic al greutății - INHS
Îmbunătățiți-vă cariera cu programul nostru acreditat de consultanți în nutriție sportivă și consultanță strategică în gestionarea greutății. Obțineți certificarea on-line a certificatului de consultant în nutriție sportivă și gestionare a greutății strategice de la liderul mondial în știința și practica nutriției și a sănătății. Dovedit cu peste 1000 de studenți, cursurile noastre de certificare online pentru certificare de nutriție sportivă și managementul greutății strategice vă vor învăța tot ce doriți să știți despre sănătate și nutriție și vă vor arăta cum să obțineți rezultate care să schimbe viața oricui. Facultățile veteranilor și taxele de curs reduse ne fac cel mai de încredere curs online acreditat de nutriție sportivă certificată și de gestionare a greutății strategice. Alăturați-vă astăzi pentru a crea un impact!
Descriere
Conținutul programului și eligibilitatea:
Conținut:
Cu acest program veți obține cunoștințele, abilitățile și expertiza necesare pentru a deveni un succes Consultant certificat în nutriție sportivă și gestionare strategică a greutății.
• Toate materialele de curs necesare
• Carte electronică digitală sau manual fizic (nu sunt incluse, elevul trebuie să le cumpere separat)
• Autoevaluări și sarcini
• Formulare și linii directoare necesare pentru începerea propriei afaceri
• Examen final online
Eligibilitate:
Pentru a vă înscrie în acest program, trebuie să:
- Fii cel puțin 18 ani.
- Aveți o înțelegere excelentă a limbii engleze.
Curriculum-ul în detalii:
1. Nutriție sportivă:
Subiectele de mai jos sunt concepute special de experți din industrie pentru a vă învăța cum să dezvoltați și să implementați strategii nutriționale eficiente pentru sport și fitness. De asemenea, acest curs încorporează cele mai recente cercetări de ultimă oră și peste 50 de rețete delicioase, sănătoase, ușor de făcut.
• O privire de ansamblu asupra nutriției sportive
• Energie pentru exerciții fizice
• Carbohidrați și performanță
• Cerințe de proteine pentru sport
• Vitamine si minerale
• Suplimente sportive
• Hidratare
• Grăsimi corporale și grăsimi dietetice
• Pierdere în greutate
• Creștere în greutate
• Sportiva feminină
• Tânărul sportiv
• Sportivul vegetarian
• Sportivul mai în vârstă
• Nutriția competiției
• Planurile dvs. personale de nutriție
• Diverse rețete
De asemenea, include îndrumări importante și accesibile cu privire la următoarele subiecte:
• Maximizarea rezistenței, forței și performanței
• Cum să calculați necesarul optim de calorii, carbohidrați și proteine
• Sfaturi privind îmbunătățirea compoziției corpului
• Sfaturi specifice pentru femei, copii, sportivi maturi și vegetarieni
• Planuri alimentare pentru a reduce grăsimea corporală, a câștiga mușchi și a vă pregăti pentru competiție
• Suplimente sportive
2. Managementul greutății:
O strategie de gestionare a greutății de succes depinde de mai mulți factori. Ne-am concentra pe cele mai importante 3 adică Nutriție, exerciții fizice și comportament. Vom discuta despre modul în care așa-numita „dietă” nu este o soluție la problemele de creștere/pierdere în greutate. Vom discuta și analiza diferite criterii pentru gestionarea optimă și strategică a greutății.