Dietician înregistrat Tampa, FL - Natural Choice Nutrition
Numele meu este Barb M. Mahlmeister RDN, IFMCP și, în calitate de dietetician înregistrat în Tampa, FL, vă pot ajuta să obțineți o sănătate optimă. Când alegeți Natural Choice Nutrition, veți primi o atenție concentrată și cuprinzătoare pe care o meritați. Programați astăzi o consultație pentru servicii nutriționale personalizate pentru a vă îmbunătăți bunăstarea generală.
Consiliere nutrițională și genetică
În calitate de specialist certificat în nutriție, am ani de experiență în consiliere nutrițională. Colaborând îndeaproape cu dvs., vă pot ajuta cu multe probleme de sănătate pe care le întâmpinați, indiferent de vârsta dvs. Serviciile mele includ consiliere genetică, imună și hormonală, precum și seminarii educaționale despre o varietate de subiecte de sănătate. Pot ajuta pacienții oriunde în Statele Unite, pe măsură ce îmi fac cea mai mare parte a lucrărilor online.
Îmbunătățiți-vă sistemul imunitar
Sistemul imunitar al corpului este prima sa linie de apărare împotriva bolilor și a bolilor. Cu toate acestea, nu poate funcționa corect decât dacă vă ocupați de el. Sunt angajat să ajut clienții să ducă o viață sănătoasă oferind consiliere imună. Puteți îmbunătăți eficiența sistemului imunitar urmând câteva reguli simple.
În primul rând, o dietă bine rotunjită este crucială în construirea unui sistem imunitar sănătos. Vă recomand să consumați cât mai multe fructe și legume posibil evitând în același timp alimentele procesate. Suplimentele pot oferi, de asemenea, beneficii nutriționale, dar vă recomand să discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a începe să le luați. Dacă beți alcool, faceți-l cu moderare și evitați fumatul cu totul. În plus, vă recomand să gestionați stresul cu schimbări simple, cum ar fi exercițiile fizice, somnul și tehnicile de relaxare.
Ușurarea cu hormoni
De asemenea, ofer consiliere hormonală femeilor care se ocupă de efectele menopauzei. Vă ofer informații despre cum să tratați deficiențele hormonale și să gestionați efectele menopauzei cu o nutriție și obiceiuri sănătoase și - dacă este necesar - utilizarea estrogenului și a altor hormoni de substituție. Sunt disponibile o varietate de opțiuni interne și externe și voi explica cum funcționează fiecare pentru a oferi ușurare clienților.
Femeile apelează la mine pentru consiliere hormonală atunci când suspectează că ar putea începe menopauză sau au simptome care au nevoie de asistență pentru înțelegerea și gestionarea. Unele simptome fizice ar putea include bufeuri, epuizare și creștere în greutate. Simptomele fiziologice și emoționale pot include schimbări de dispoziție, uitare și lipsă de concentrare. Toate acestea combinate pot face frustrant să treci peste zi și, uneori, noaptea. Consilierea hormonală este o opțiune sănătoasă și viabilă care poate ajuta la ameliorarea unora dintre aceste preocupări și vă poate pune pe o cale mai confortabilă. Putem discuta despre provocările cu care vă confruntați și voi colabora individual cu dvs. pentru a vă ajuta să faceți tranziția prin această perioadă din viața voastră un pic mai ușor de gestionat.
Menopauza este un proces pe care trebuie să-l experimenteze corpul oricărei femei. Întrucât nu este posibil să o evităm, trebuie să lucrăm împreună pentru a găsi modalități de a naviga în schimbarea nevoilor dvs. fizice și emoționale. Vă pot oferi informațiile de care aveți nevoie pentru a vă controla mai mult ceea ce vi se întâmplă și putem discuta despre modificarea planului dvs. de sănătate pe măsură ce nevoile dvs. se schimbă. Menopauza este un proces fluid, iar simptomele pot să apară și să dispară, așa că vorbește-mi despre consilierea hormonală atunci când simți că ai nevoie de un sprijin suplimentar pentru sănătate și nutriție.