Dietele restricționate Cum să fii oaspete plăcută; o gazdă acomodantă - Yummies gustoase
Ca parte a seriei mele în curs de desfășurare cu Oameni liberi pe diete restricționate, astăzi vă împărtășesc o instrucțiune rapidă atât pentru gazdă, cât și pentru oaspete, atunci când fac față unor nevoi dietetice speciale.
Chiar dacă tu nu ai o dietă restricționată, este probabil să cunoști pe cineva care o are. Fie la alegere, fie din cauza alergiilor sau intoleranțelor alimentare, tot mai mulți oameni devin conștienți de alimentele care nu-și servesc corpul și, prin urmare, le elimină din dietă. Această conștientizare le permite oamenilor să ducă o viață mult mai fericită și mai sănătoasă. Sunt dovada vie a acestui lucru!
Dacă alegeți să găzduiți o cină acasă, chiar și la fel de dezinvoltă ca un grătar în curte, a avea pe cineva pe lista de oaspeți cu o dietă limitată poate fi cu siguranță descurajant și intimidant. Uneori, probabil, pare chiar mai ușor să le scripți de pe listă și să nu le inviți deloc. Adevărul simplu al problemei este că nu este ușor, mai ales dacă nu aveți experiență cu nevoile sau alegerile lor dietetice speciale. Dacă faceți alegerea de a le găzdui și de a le satisface nevoile, cel mai bun sfat pe care îl pot oferi este să le puneți întotdeauna toate întrebările pe care le aveți, astfel încât să puteți fi educați cu privire la limitele lor alimentare și să le asigurați, cât mai bine posibil.
Cei dintre voi cu diete restrânse, ca oaspete, vă datorezi gazdei dvs. să le anunțați toate restricțiile voastre - mai ales dacă vă oferă preparate alimentare pe care le puteți mânca. Mai presus de toate, fiți cât se poate de grațios, mai ales dacă gătesc și încearcă să vă acomodeze cu dvs. și cu nevoile dvs.
Această postare a fost inițial distribuită pe Blog gratuit pentru oameni, BLDG 25
Cum să fii un oaspete plăcut și o gazdă potrivită
Mai jos sunt listele mele de instrucțiuni, atât pentru gazdă, cât și pentru oaspeți, pentru a vă ajuta să sperăm ca următoarea cină sau grătar să fie cât mai reușită și mai plăcută, pentru toți.
Fă-ți tema. Nu vă fie teamă să puneți întrebări - întrebați despre TOATE restricțiile lor. Nu ghici și nu ignora.
Întrebați ce pot să mănânce. La fel de importante ca lucrurile pe care nu le pot mânca, întrebați despre toate alimentele pe care oaspetele dvs. le poate mânca. Uneori, acest lucru vă poate ajuta să deschideți ochii la toate posibilitățile în loc să vă concentrați asupra restricțiilor.