Dieta Sophie Wessex a dezvăluit ce mănâncă contesa la micul dejun, prânz și cină Bună ziua!
Contesa are cea mai bună bucătărie pentru a-și exersa abilitățile de gătit
Contesa de Wessex arată întotdeauna uimitor și se pare că dieta ei sănătoasă ar putea fi secretul din spatele siluetei ei tonifiate și a tenului strălucitor. Sophie le-a dat fanilor regali câteva priveliști în casa familiei sale din Parcul Bagshot, unde locuiește împreună cu soțul ei Prințul Edward și cei doi copii ai lor Lady Louise Windsor, James, Visconte Severn - iar proprietatea are cu siguranță bucătăria perfectă pentru ea, pentru a pregăti mâncăruri gustoase gătite în casă!
VEZI: 5 alimente pe care le place să mănânce regii
Bucătăria clasică, dotată cu maro închis, are dulapuri cu fațadă de sticlă care arată o parte din porțelanurile lor fine și rafturi deschise cu borcane de sticlă pentru a afișa produsele alimentare și ingredientele de gătit. Și judecând după disponibilitatea lui Sophie de a se implica în gătit în timpul angajamentelor regale, în special în timpul pandemiei coronavirusului, este sigur să spunem că este un bucătar impresionant. Dacă vrei să strălucească ca regalul, ia act de dieta Sophie.
Ce mănâncă contesa Sophie la micul dejun?
Pe lângă călărie și exerciții fizice în mod regulat, Lily Simpson de la The Detox Kitchen a declarat pentru Daily Mail că Sophie respectă probabil o dietă echilibrată și sănătoasă: „O dietă cu alimente pe bază de plante și proteine slabe a avut un impact uriaș asupra aspectului pielii, la fel ca și menținerea bine hidratată și somnul adecvat. "
Poate că a primit sfaturi de la colega regală Meghan Markle, care își începe ziua cu o cană cu apă fierbinte și lămâie sau un smoothie sănătos pentru micul dejun. În 2009, Sophie a fost fotografiată probând un smoothie cu fructe de pădure care arăta foarte asemănător Rețeta de afine a lui Meghan.
Sophie și-a arătat abilitățile de fabricare a pastelor recent!