Dieta Snob alimentar; Iulie Cali Fit Body

Avem rețete de vară grozave pentru tine pentru luna iulie!

Tutorial video meniu iulie

Lista de cumpărături din meniul din iulie

alimentar

12 luni și 12 planuri unice de masă

Fiecare lună vine cu o versiune de 1600 de calorii și 2000 de calorii. Nu trebuie să alegeți. Îi primești pe amândouă! Aceasta este soluția perfectă pentru întreaga familie. Aceste ținte calorice sunt ideale atât pentru bărbați, cât și pentru femei care încearcă să slăbească sau să mențină o greutate sănătoasă.

Acesta nu este un plan de masă personalizat, dar este personalizabil. Puteți adăuga sau scădea cu ușurință calorii pentru a satisface aportul ideal de calorii. Faceți acest lucru prin asocierea planului de masă cu urmărirea caloriilor utilizând o aplicație precum myfitnesspal. În plus, mesele sunt personalizabile după gusturile dvs. Schimbați proteinele, fructele și legumele într-o masă pentru cele care vă plac. Dacă nu-ți place peștele, schimbă puiul.