Dieta reală a lui Kawhi Leonard GQ
Sportivii profesioniști nu ajung la vârf accidental. Este nevoie de niveluri supraomenești de timp, dedicare și concentrare - și asta include acordarea atenției la ceea ce pun în burtă. În această serie, GQ aruncă o privire la ceea ce mănâncă sportivii din diferite sporturi zilnic pentru a performa la maxim. Iată o privire la dieta zilnică constantă a vedetei lui San Antonio Spurs, Kawhi Leonard, care jură pe ape puternic alcaline.
Kawhi Leonard este de obicei un om cu câteva cuvinte, ceea ce îl face de fapt steaua perfectă pentru a conduce un post - echipa Tim Duncan Spurs. (Și acum primește chiar și un argument MVP.) De asemenea, potrivit: dieta sa reflectă aceeași atitudine fără sens. Puneți la grătar niște pui, aruncați niște legume și sunteți bine să plecați! Nu-l faceți mai greu decât trebuie. Singura preocupare reală a lui Kawhi: asigurarea faptului că nu trebuie să se grăbească la baie în timpul întreruperii televizorului.
GQ: Te prind chiar în mijlocul unei excursii de opt jocuri. Cât de greu este să ții o dietă consecventă atunci când ești departe de casă și într-un oraș diferit în fiecare seară?Kawhi Leonard: Cu siguranță trebuie să vă concentrați asupra acestuia, dar este dificil să încercați să mâncați ceva care este bun pentru dvs. pe drum. De obicei avem un nutriționist care ne anunță ce ar trebui să mâncăm și ce nu ar trebui să mâncăm din meniurile hotelului. Ea ne privește toate acestea pe tot parcursul anului.
Cum a făcut un nu. 15 alegeri din San Diego State devin cel mai bun jucător cu două sensuri din ligă și un potențial MVP? Nathaniel Friedman reflectă asupra ascensiunii liniștite, aproape invizibile a lui Kawhi.
Aceasta este o resursă incredibilă. Deci, care este masa dvs. obișnuită când aterizați într-un oraș nou?
Încerc doar să stau departe de carnea de vită și de porc. Voi încerca să obțin ceva de genul pui la grătar sau pește. Ceva de genul cu niște legume.
Știu că există unii sportivi care călătoresc mult care se bazează pe locuri precum Chipotle sau Subway când sunt pe drum. Există vreun astfel de loc unde vei merge dacă ai nevoie de o masă rapidă?
Încerc să mă duc în locuri cu sandwich-uri în perete, dacă am nevoie de ceva rapid. Undeva proaspăt și sănătos, ca un bar de sucuri. Nu sunt cu adevărat nume de uz casnic la care să merg.
Mai multe unități locale?
Mhmm. Exact.
Întotdeauna ai o senzație mai bună pentru orice oraș te afli atunci când mergi pe ruta respectivă.
Da desigur. Ai putea merge la Metrou oriunde, chiar și în propriul oraș natal.
Când sunteți în San Antonio și aveți mai multe opțiuni în jurul vostru, aveți o rutină în care vă simțiți? Sau ești un tip care va mânca orice vrei să mănânci într-o anumită zi?
Îl păstrez destul de mult când vine vorba de asta. Nu mănânc aceeași masă sau la aceeași oră în fiecare zi. Te-ai săturat de atât de repede. Încerc doar să mă asigur că orice mănânc este proaspăt, curat și bun pentru corpul meu. Cam atât.
Cu câțiva ani în urmă, am avut de fapt unele dintre cele mai nebunie clătite din viața mea din San Antonio. Probabil că aceștia nu se încadrează în categoria „proaspătă și curată și bună pentru corpul meu”, totuși.